Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, el bileği ağrılarının nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi veren bir sağlık eğitim içeriğidir.
- Video, el bileği ağrılarının tendon tendinitleri, baş parmak kök eklemindeki kireçlenmeler ve gangliyon gibi nedenlerle ortaya çıktığını açıklamaktadır. Tendinitlerin tekrarlayıcı zorlayıcı hareketlerle, kireçlenmelerin zorlama ile ve ganglionların bilek eklemindeki kapsülü zedelenmesi ile oluştuğu anlatılmaktadır. Ayrıca, hastaların evliliklerini zorlamamaları, bileklikle dinlendirmeleri ve ağrıları devam ederse cerrahi tedavi veya enjeksiyon seçenekleri sunulabileceği belirtilmektedir.
- 00:09El Bileği Ağrısının Nedenleri
- El bileği ağrıları sıklıkla tendinitlerde ortaya çıkabiliyor, tendinitler tendon çevresinde ödem ve inflamasyonla giden bir durumdur.
- El bileğimizden geçen tendonlar parmaklarımızın ve el bileğimizin hareket ettirilmesini sağlar, tekrarlayıcı yük ve zorlayıcı hareketler tendonlar çevresinde inflamasyon ve ödem ortaya çıkarmaktadır.
- Baş parmak kök eklemindeki kireçlenmeler sekiz kat bayanlarda daha fazla görülebiliyor ve zorlama ile ortaya çıkabiliyor.
- 00:38Gangliyon ve Tedavi Önerileri
- El bileğinde gangliyon, sırt kısmında ortaya çıkan kitleler zorlanmaya bağlı olarak görülebilmekte ve ağrılı bir tablodur.
- Gangliyon, el bileği eklemindeki kapsülü zedelenmesi ile beraber el bileği eklem sıvısının kaçak yaparak sırt kısmında kitle oluşturmasıyla karakterize bir rahatsızlıktır.
- Hastalara evliliklerini zorlamamaları, bileklikle dinlendirmeleri ve özellikle geceleri bileklikleri kullanmaları önerilmektedir.
- 01:07Cerrahi Tedavi ve Enjeksiyon
- Şikayetler çok fazla artarsa ve aktivite sırasında ileri derecede ağrılar olursa, altı ila dokuz ay şikayetlerin devam etmesiyle beraber cerrahi tedavi önerilebiliyor.
- Enjeksiyonla kitlelerin içindeki sıvı çekilebiliyor.
- Literatürde gösterildiğine göre yüzde elli oranında enjeksiyonlar sonrasında tekrar edebilme olasılığı söz konusu.