Buradasın
Ayrılık Sonrası Yapmamanız Gereken Beş Hata ve Pişmanlık Önleme Rehberi
youtube.com/watch?v=s3cAvALkLYUYapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- "Dost Acı Söyler" konseptiyle sunulan bu eğitim videosunda, Gürkan adlı konuşmacı ayrılık sonrası yaşanan duygusal süreçleri ve bunları yönetmekle ilgili bilgiler paylaşmaktadır.
- Video, ayrılık sonrası yapmamamız gereken beş hatayı detaylı şekilde ele almaktadır: engelleme, ısrarcı olma ve sözleri süzgeçle geçirmeme, etrafa yayma ve araya kimseyi sokma, kafanda kurma ve sosyal medyayı iyi kullanmama. Her bir hata için neden bu hataların yapılmaması gerektiği ve bunun yerine yapılması gerekenler açıklanmaktadır.
- Videoda ayrıca ayrılık sonrası pişmanlık yaşamamak için yapılması gerekenler vurgulanmakta ve izleyicilere kendilerine göz kulak olmaları tavsiyesiyle sonlanmaktadır. Bu içerik, yeni bitmiş bir ilişki yaşayanlar için faydalı bilgiler içermektedir.
- Ayrılık Sonrası Yapmamamız Gereken Beş Hata
- Video, ayrılık sonrası oluşan duyguları yönetmekle ilgili en önemli hatalardan bahsedecek.
- Ayrılık sonrası herkes hatalar yapar, yaş, cinsiyet veya deneyim farkı olmaz.
- Bu bilgiler yeni bitmiş bir ilişki olanlar için önemlidir, yoksa da gelecekte olursa bu hataları öğrenmeleri faydalı olacaktır.
- 01:05Engelleme Hatası
- Ayrılık sonrası hemen sosyal medya, WhatsApp veya diğer platformlardan engelleme çabası yapmak bir hatadır.
- Engelleme, hışımla yapıldığında karşı tarafın canını acıtmaz, aksine engel açıldıktan sonra "keşke sen önce kabak kafana bak" gibi düşünceler oluşur.
- Engellemek yerine sosyal medya takibinden çıkıp telefonundan silmek daha etkilidir.
- 02:40İsrarcı Olma ve Sözlerini Süzgeçle
- Ayrılık sonrası hırslanıp sorular çıkarmak ve tepki verme arzusu göstermek bir hatadır.
- Söylenecek her söz ve atılacak her adım, sonrasında delil olacak ve kaliteye etki edecektir.
- İsrar etmek güçsüz gösterir, kendini anlatmak yerine merak etsin ve sorsun.
- 04:23Etrafa Yayma ve Araya Kimseyi Sokma
- Ayrılık sonrası her önüne gelen kişiye anlatmak ve akıl almaya çalışmak bir hatadır.
- İlişkinin tüm özeli herkese anlatılmaz, mahrem açılmaz.
- Araya kimseyi sokmak, özellikle ayrılık yeni ise durumu daha kötü hale getirir.
- 06:10Kafanda Kurma
- Ayrılık sonrası kafaya düşen soruları düşünmek ve kurmak bir hatadır.
- Olumsuz düşüncelerden kurtulmak için kendini oyalayacak ve dikkatini başka yere verecek bir uğraş yapmak gerekir.
- Uğraştığın bir şey elinden giderse boşluğa düşersin, bu yüzden yeni bir uğraş koyman şarttır.
- 07:32Sosyal Medyanın İyi Kullanılması
- Sosyal medya savaş alanı değil, özel ve yansıtan bir alan olmalıdır.
- Sosyal medyada ruh halini gözüne sokma ya da rol yapma çabasına girme.
- Ayrılık sonrası sosyal medyayı rutin ve sıradan kullanarak, ayrılık öncesi son yaptığın beş gönderiye devam etmelisin.
- 09:24Ayrılık Sonrası Tavsiyeler
- Dost acı söyler, bu nedenle ayrılık sonrasında pişman olmamak için bazı hataları yapmamak önemlidir.
- İlk an sinirden işe yaramadığını hissedebilirsiniz, ancak zaman geçtikçe "Gürkan'ı dinlemişim" diye dua edeceksiniz.
- Dışarıdan daha güçlü durmanız için bu tavsiyeleri unutmayın ve kendinize göz kulak olun.