Buradasın
Aşırı Havuç Tüketiminin Zararları
teknobeyin.com/cok-havuc-yersek-ne-olur-fazla-havuc-tuketmenin-zararlari.htmlYapay zekadan makale özeti
- Sağlık Riskleri
- A vitamini toksisitesi karaciğerde birikerek karaciğer enzimlerini yükseltebilir
- Gıda alerjisi olanların %25'ini etkileyen havuç alerjisi görülebilir
- Bazı kişilerde sindirim zorluğu ve gaz oluşumuna neden olabilir
- Aşırı beta-karoten tüketimi ciltte turuncuya dönmesine yol açabilir
- Önerilen Tüketim Miktarı
- Günlük 4-6 adet havuç tüketimi yan etkilere neden olabilir
- Her gün 3 havuç yemenin bir zararı yoktur
- Bebekler için havuç çubukları yerine macun tercih edilmelidir