Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir televizyon programı formatında olup, çeşitli uzmanlarla röportajlar ve gösterimler içermektedir. Programda Cengiz Abazoğlu (modacı), Dr. Ender Saraç (ünlü doktor), Fatih Dağdelen (estetik ve plastik cerrah), Yeliz Hoca (antrenör), Elif Sağlam (stüdyo işletmecisi) ve Bihter Türkan Ergül (koku uzmanı) gibi uzmanlar yer almaktadır.
- Program, 2017 yılı için moda, sağlık ve estetik trendlerini ele almaktadır. İlk bölümde 2017 yaz modası ve sağlıklı yaşam önerileri, ikinci bölümde yüz dizaynı ve makyaj trendleri, üçüncü bölümde estetik cerrahi yöntemleri, dördüncü bölümde yeni nesil spor teknolojisi ve son bölümde ise kişiye özel parfüm tasarımı konuları işlenmektedir.
- Programda ayrıca botoks, dolgu uygulamaları, ışık dolgusu gibi cerrahi dışı estetik yöntemler, göz kapağı ameliyatı, kaş kaldırma gibi intervensiyonlar, protein tüketiminin önemi, sürdürülebilir egzersiz yapmanın faydaları ve kişiye özel koku tasarımı gibi konular detaylı olarak anlatılmaktadır. Video, hem moda hem de sağlık konularında 2017 yılı için trendleri ve kişisel değişim yöntemlerini kapsamlı bir şekilde ele almaktadır.
- 01:052017 Moda Tendansları
- Türkiye'nin en başarılı modacılarından Cengiz Abazoğlu ile 2017 modası konuşturuldu.
- 2017 yazında kadınlar öncelikle desenlerle buluşacaklar, stilize edilmiş çiçekler, geometrik formlar ve neşe saçan görüntülerle karşılaşacaklar.
- Cengiz Abazoğlu, koleksiyonu oluştururken rahatlığı ön planda tutmuş, vücut saran dar kesimler yerine hafif dökümlü, asimetrik, omuzları açıkta bırakan dekolteler tercih etmiştir.
- 03:17Uluslararası Çalışmalar
- Cengiz Abazoğlu, Paris'te kutür koleksiyonunu, Münih'te hazır giyim koleksiyonunu sergiliyor.
- Türkiye'de bir hazır giyim firmasına kapsül koleksiyonlar hazırlıyor ve Atina'da bir tekstil firması için spor giysiler tasarıyor.
- EA'da bir showroom ile çalışarak Hollywood'daki celebritileri giyiyor, en son Confilin Festivali ve Grammy ödül törenindeki kırmızı halıda isimler giysilerini giymiş.
- 06:55Moda Tavsiyeleri
- Cengiz Abazoğlu, bedenine göre giyinme konusunda kadınların kendi kusurlarını itiraf etmeleri gerektiğini vurguluyor.
- Kalın bacaklı kadınlar için krepli, dökümlü pantolonlar ve boyuna inen çizgiler tercih edilmeli, bu bacağını dar ve uzun gösterir.
- Yaşla birlikte gardırobun sakinleşmesi gerektiği, böylece zaman içinde stil sahibi olunabileceğine dikkat çekiyor.
- 10:38Sağlık ve Zayıflama Modası
- Dr. Ender Saraç, 2017'de sağlıklı yaşam ve zayıflama modasının kendini iyi deneyimli bir uzman doktora teslim etmek olduğunu belirtiyor.
- Geçen yıllarda tıbbi bir özelliği olmayan moda diyetlerin sağlığa zarar verdiği gözlemlenmiş.
- Şimdiki modası, iyi bir uzman doktorun olduğu kliniklere başvurmak olarak belirlenmiş.
- 11:462017'de Moda Olacak Beslenme Yöntemleri
- Acılı yoğurt, 2017'de moda olacak bir beslenme tarifi olarak öneriliyor: 200 gram taze doğal yoğurta, kırmızı pul biber, ceviz, çörek otu ve tarçın ekleniyor.
- Acılı yoğurdun yanında sarımsaklı zencefilli acı biber çayı içilmeli, bu karışım mide ülseri ve biber alerjisi olanlar için uygun değil.
- Bu beslenme tarifi, acı dilini yakarken yağları eritecek, göbek ve beldeki yağları küçültecek ve toksin atma sağlayacak.
- 13:46Çılbır ve Sumak Modası
- 2017'de çılbır tekrar moda olacak, protein tüketimi artan toplumda ucuz bir protein kaynağı olarak ön plana çıkacak.
- Bıldırcın yumurtalı çılbır, 200 gram yoğurta, kaynar suya sirke ekleyerek pişirilen bıldırcın yumurtalarıyla hazırlanıyor ve üzerine nane, sumak ve acı biber ekleniyor.
- Sumak, kan yapıcı, antioksidan, ishale karşı iyi gelen, enerji veren ve tuz ihtiyacını azaltan bir baharat olarak 2017'de moda olacak.
- 16:182017'de Moda Olacak Spor ve Yaşam Tarzı
- 2017'de ağır spor yerine düzenli ve sürdürülebilir egzersiz moda olacak: her gün yürüyüş, hafif pilates, yoga, bisiklet ve yüzme gibi aktiviteler.
- Evde oturmak yerine her gün yürüyüş yapmak, dik durmak, su içmek, gülümsemek, olumlu düşünmek ve derin nefes almak 2017'nin beş büyük modası olarak belirtiliyor.
- Kış aylarında bile su içmek önemlidir, ilk TV reklamı arasında büyük bir bardak su içilmeli.
- 18:30Yüz Dizaynı ve Makyaj Trendleri
- Yüz dizaynı, kişinin yüz hatlarına, saçına, boyuna ve kilosuna uygun özel makyaj ve saç tasarımı yaparak kişiye özel değişimler sunuyor.
- Kontr uygulaması, yüz hatlarındaki belirginliği artırarak görünümün üç boyutlu olmasını sağlıyor.
- Kaşların düzeltilmesi ve gözlere yapılan uygulamalar, bakışları daha derin ve anlamlı hale getiriyor; dudakları dolgun göstermek için önce dudak hattı belirlenmeli.
- Saçlarda küçük değişiklik için çıkarılabilir stil saçlar öneriliyor.
- 24:45Makyaj ve Saç Uygulamaları
- Makyajda yüzün hatlarına uygun kontürlemeler yapıldı, yoğun makyaj tercih edilmeden gözü arka plana atıp duda ön plana çıkarıldı.
- Saçta ekstra radikal kararlar vermeden saçlarla eklemeler yapıp kakül takıldı, bu günlük kullanılabilecek, istenildiğinde çıkarılabilecek bir çözüm.
- Estetik ve plastik cerrahı Fatih Dağdelen ile son moda gençleştirme ve güzelleştirme yöntemleri konuştular.
- 27:05Kısa Süreli Güzelleştirme Yöntemleri
- Sosyal ve iş hayatında yoğun temposa sahip kişiler, kısa süre içerisinde gençleşip güzelleşmek istiyorlar.
- Estetik cerrah, hastaları değerlendirip yüzle ilgili problemler için ameliyatsız çözümler öneriyor.
- Kırışıklıklar için botoks, çukurluklar için ışık dolgusu, cilt kalitesi için PRP mezoterapi ve peeling gibi uygulamalar yapılabiliyor.
- 29:04Uygulamaların Süresi ve Etkileri
- Botoks uygulaması bir dakika, dolgu uygulaması bir-iki dakika sürüyor ve hastalar yarım saat-bir saat ayırıp normal sosyal hayatına dönüyorlar.
- Bu uygulamalarla hastalar kendilerini daha iyi hissetmek istiyor ve sonuçları onları memnun ediyor.
- Botoks yılda iki defa yapılırken, dolgular iki yıl kalıcılık sağlıyor ve bu süre kişiden kişiye değil, kullanılan dolgudan dolguya değişiyor.
- 32:17Dolgu Uygulamaları
- Dolgu olarak günümüzde ironik asit içeren maddeden bahsediliyor ve herhangi bir yan etkisi olan bir ürün değil.
- Göz altındaki çukurluklar için ışık dolgusu uygulanıyor ve bu uygulama bir dakikada problemi çözebiliyor.
- Dudaklar için volümetrik yüz gençleştirme uygulaması yapılabiliyor, burada elmacık kemikleri, çene ve kaş ortası gibi bölgeler dolgunlaştırılarak yüzün güzel bir orantıya getirilmesi sağlanıyor.
- 35:39Göz Kapağı Ameliyatları
- Üst göz kapağı ameliyatı, yüzün yorgun görünmesini sağlayan önemli bir müdahaledir ve özellikle batılı memleketlerde sık uygulanmaktadır.
- Göz kapağı ameliyatı yaklaşık yarım saat sürüyor ve hastalar ameliyat sonrası normal günlük yaşantısına devam edebiliyor, sadece beş gün gözlük takmak gerekiyor.
- Kaş kaldırma, saçın içinden girerek yapılan küçük bir uygulamadır ve kaşlar kemikten bayanlarda yarım-1 santim, erkeklerde ise aynı hizada olmalıdır.
- 39:17Diğer Cerrahi Yöntemler
- Gıdı problemi olan genç hastalarda, küçük bir delikten girerek yağ alınarak sorun çözülebilir ve bu işlem yaklaşık 15-20 dakika sürer.
- Yaşlı hasta grubunda sadece yağ almak yeterli olmayabilir, bu durumda yüz germe uygulaması gerekebilir ve bu yöntemle 10-15 yıl gençlik sağlanabilir.
- 41:21Yeni Nesil Spor Tekniği
- Ems stüdyosu işletmecisi Elif Sağlam, birvirgülelli yıldır Sancaktepe'de hizmet veriyor ve üyelerden iyi geri dönüşler alıyor.
- Yeliz Akman'ın anlattığı yeni nesil spor tekniği, haftada iki gün 20 dakikalık egzersizlerle kişisel programlarla uygulanıyor.
- Bu antrenman yöntemi kilo verme, sıkılaşma, postür düzelmesi ve ağrıların iyileşmesi gibi birçok alanda kullanılabiliyor.
- 43:24Antrenman Özellikleri
- Antrenman yönteminin etkili olması için düzenli antrenman yapma, doğru beslenme ve düzgün uyku önemlidir.
- Antrenman haftada iki gün, 20 dakika sürer ve bu süre zarfında kişiler aktif, terler ve nabızları yükselir.
- Antrenman 16 yaşından büyük herkes için uygundur ve 80 yaşındaki kişiler de sağlıklı yaşamak için bu yöntemi kullanabilir.
- 44:54Antrenman Sonrası
- Antrenman sonrasında 5 dakikalık masaj bölümü uygulanır.
- Masaj bölümünde yerde dinlenilir ve yavaş müzik eşliğinde antrenman etkisinden çıkılır.
- 45:33Antrenman Sonrası Öneriler
- Antrenman sonrası protein ağırlıklı beslenme ve güzel bir uyku öneriliyor.
- Antrenman yapmamış vücutlar ertesi gün veya sonraki gün hanlık duygusu yaşayabilir, ancak zamanla bu durum azalacak.
- İzleyicilere ücretsiz deneme seansı için stüdyolara davet ediliyor.
- 46:43Kişiye Özel Kokulu Tasarım
- Koku uzmanı Bihter Türkan Ergül, 1978 yılında Bulgaristan'da doğmuş ve yaklaşık 32 yıldır kokularla ilgileniyor.
- Bihter Hanım, sosyolog olarak Topkapı Arşivlerinde Osmanlı kültürü ve koku kültürlerini araştırıyor.
- Koku kültürü, milattan önce 6000 yılına kadar var olan kayıtlara sahip ve tarihi boyunca kadınlar ve erkeklerin vazgeçilmezi olmuştur.
- 48:35Kişiye Özel Parfüm Tasarımı
- Betül Hanım, kokulara karşı zaafı olan bir müşteri olarak özel bir parfüm tasarlamak için geldi.
- Kişiye özel parfüm tasarımı için yeme içme alışkanlıkları, uyku düzeni, et ve su tüketimi gibi bilgiler toplanıyor.
- Betül Hanım, Bihter Hanım'ın önerdiği formüle göre kendi parfümünü kendisi hazırlıyor ve sonunda kişisine uygun bir koku elde ediyor.
- 52:56Programın Sonu
- Programın sonunda izleyicilere "mis kokulu günler" diliyorlar.
- İzleyicilere "son moda" yaşamaları tavsiye ediliyor.