Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir kişinin izleyicilere geçmişin yüklerinden arınma ritüeli anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, uzun bir aradan sonra tekrar kamera karşısına çıkarak bu ritüeli paylaşıyor.
- Videoda "Geçmişin Yüklerinden Arınma ve Oh Be Ritüeli" detaylı olarak anlatılıyor. Ritüel için kağıt, kalem, kibrit ve kase gerekiyor. Önce kağıda geçmişteki acıları, öfkeleri ve pişmanlıkları yazıp yakılıyor, ardından omuzları kulaklara kadar çekip, dişleri, yumrukları ve kalçaları sıkarak "tüm acılarımı, öfkelerimi, pişmanlıklarımı, kırgınlıklarımı ve gerginliklerimi serbest bırakıyorum" diyerek üç kere "oh be" deniyor. Bu ritüel üç gün ard arda yapılmalı ve konuşmacı kendi deneyimlerinden bahsediyor.
- Geçmişin Yüklerinden Arınma Ritüeli Tanıtımı
- Videoda geçmişin yüklerinden arınma ve "oh be" ritüeli paylaşılacak.
- Bu ritüel, geçmişteki acıları, öfkeleri ve sinirleri şimdiki zamana getirmemek ve onlardan kurtulmak için yapılır.
- Konuşmacı, geçmişte yaşayan biri olarak bu ritüeli sürekli yaparak rahatladığını ve hafiflediğini hissettiğini belirtiyor.
- 01:44Ritüelin Malzemeleri ve Adımları
- Ritüel için kağıt, kalem, kibrit ve bir kase gereklidir.
- Kağıda sizi üzen, öfkelendiren, sinirlendiren ve kıran her şeyi yazmanız gerekir.
- Kağıdı kaseye koyup yakarken tüm acılarınızın, öfkelerinizin ve üzüntülerinizin küle döndüğünü düşünmeniz gerekir.
- 02:29Ritüelin Devamı ve Uygulanması
- Omuzlarınızı kulaklarınıza kadar çekip "tüm acılarımı artık serbest bırakıyorum" diyerek üç kere "oh be" diyeceksiniz.
- Dişlerinizi sıkarak "tüm öfkelerimi artık serbest bırakıyorum" diyerek üç kere "oh be" diyeceksiniz.
- Yumruklarınızı sıkarak "tüm pişmanlıklarımı serbest bırakıyorum" diyerek üç kere "oh be" diyeceksiniz.
- Kalçalarınızı sıkarak "tüm kırgınlıklarımı serbest bırakıyorum" diyerek üç kere "oh be" diyeceksiniz.
- Tüm gerginliklerimi serbest bırakıyorum diyerek üç kere "oh be" diyeceksiniz.
- 03:18Ritüelin Uygulanma Süresi ve Ek Tavsiyeler
- Ritüeli üç gün ard arda yapmanız gerekir, bir gün yapmadıysanız tekrar başa almanız gerekir.
- Ritüeller beyinde bitiyor ve beynimizi bitirmemize yardımcı oluyor.
- Ritüelleri yaparken mumlar yakıp tütsü yakabilirsiniz, tütsünün dumanı ve kokusu insanı rahatlatıyor.