Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu videoda Rüzgar Hanım, ajanda kullanımının önemini ve nasıl yapılacağını anlatıyor. Kendisi ajanda kullanımını kişisel deneyimleriyle paylaşıyor.
- Video, ajandaların hayatımızı hafifletmek, planlamak ve organize etmek için nasıl kullanılabileceğini açıklıyor. Rüzgar Hanım, ajandayı kişiselleştirmenin önemini vurgulayarak, boyut, kapak ve renk gibi detayları anlatıyor. Ayrıca TDL (To Do List) oluşturma, günlük planlama ve ajandaya not alma tekniklerini gösteriyor. Ajandaların beyin üzerindeki olumlu etkisi ve günlük hayatta sağladığı rahatlık da videoda ele alınıyor.
- 00:12Ajanda Kullanımının Önemi
- Ajanda, hayatımızı hafifletmek, planlayabilmek, organize edebilmek ve minimalist yaşayabilmek için kullanılır.
- Ajandayı kullanmanın formülü kişiselleştirerek kullanmaktır.
- Ajandanın boyutu kişisel olmalı ve taşıyacağınız çanta boyutuna uygun olmalıdır.
- 01:36Ajanda Seçimi ve Kullanımı
- Konuşmacı genellikle kapağı olan ajandaları tercih ediyor çünkü çantasında çok fazla şey olduğu için ajandanın kıvrılmasını ve kirlenmesini istemiyor.
- Ajandanın arka tarafında geniş bir not alanı bulunuyor ve buraya gece öncesinde TDO (To Do List) yapılıyor.
- Konuşmacı ajandasını kullanırken önce toplantıda aldığı notları ajandanın ön tarafına yazıyor, arka tarafına ise TDO yapıyor.
- 03:33TDO ve Ajanda Kullanımı
- "Bu gününüz dünden başlıyor" sözü unutulmamalı, dününü güzel planlayarak bugünün şiir gibi geçmesi sağlanmalı.
- Perşembe gecesi yatmadan önce TDO gözden geçiriliyor ve yapılacaklar ajandaya yazılıyor.
- Gün içerisindeki toplantılar ajandayla katılıyor ve ajanda her zaman yanınızda olmalı.
- 05:04Ajanda Kullanımının Faydaları
- Ajandaya not almanın büyüsü vardır çünkü beyin "emret sahip sen ne derse ne olur" diyerek nöronlar kaydı oluşturur.
- Ajanda, zihninizi, ruhunuzu ve bedeninizi rahatlatmak için gereklidir.
- Ajanda kullanırken görerek, duyarak, dokunarak ve okuyarak öğrenme teknikleri bir arada kullanılır.
- 06:38Ajanda Kullanımının Psikolojik Etkileri
- Ajandalar atılmamalı, geçmişteki noktalar birleştirilerek geleceğe doğru bir yol oluşturulabilir.
- Ajanda kullanmak geleceğe bakışınızı olumlu yönde etkileyebilir ve şükür sebebi olabilir.
- Bilgisayar veya telefon olsa bile, eski okul teknikleri ile kendinize seveceğiniz bir ajanda almanız önerilir.