• Buradasın

    Wasa Ekmek Özellikleri ve Kullanımı

    ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/diyet-wasa-nedir

    Yapay zekadan makale özeti

    Genel Bilgiler
    • Wasa, 1919'da İsveç'in Filipstad kasabasında üretilen kuzey gevrek ekmeğidir
    • Tam çavdar tanesi unu, çavdar unu, maya ve tuzdan yapılır
    • Gluten ve laktoz içermez, pirinç unu ve patates nişastası kullanılır
    Besin Değerleri
    • 100 gramında 67 gram karbonhidrat, 9 gram protein bulunur
    • Bir dilimi (10 gr) 34 kalori içerir
    • Yüksek oranda lif içerir
    Tüketim Önerileri
    • Kahvaltıda veya ara öğünlerde ekmek yerine tüketilebilir
    • İki dilimi bir dilim ekmeğe denk gelir
    • Koruyucu madde ve renklendirici içermez
    • Vegan ve vejetaryen diyetlere uygundur

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor