- Klasik Krep
- Bir adet krep 82 kalori içerir
- İki adet krep (2 adet) 164 kalori içerir
- Bir porsiyon krepte 6 gram protein, 22 gram karbonhidrat bulunur
- Diyet Krepleri
- Tam buğday unlu krep 53 kalori içerir
- Karabuğday unlu krep 183 kalori içerir
- Yulaf kepekli krep daha az kalorilidir
- Mercimekten yapılan krep protein açısından zengindir
- Önemli Notlar
- Krep kalorisi kullanılan malzemelere göre değişir
- Diyet yapanlar mutlaka uzmana danışmalıdır
- Yağ kullanımı azaltılabilir ve un çeşitleri değiştirilebilir