Jelibon, Almanya kökenli renkli ve aromalı bir şekerlemedir
Temel bileşenleri şeker, su, jelatin, nişasta ve tatlandırıcılardır
Bazı çeşitlerinde meyve püresi veya suyu bulunur
Kalori ve Besin Değeri
100 gram jelibon yaklaşık 350-400 kalori içerir
Tek bir jelibon ortalama 10-20 kalori değerindedir
Kalori miktarı marka ve üretim yöntemine göre değişebilir
Sağlık Riskleri
Yüksek şeker içeriği obezite ve kilo alımına neden olabilir
Yapay renklendiriciler hiperaktivite ve dikkat eksikliğine yol açabilir
Diş çürümelerine ve diş eti rahatsızlıklarına sebep olabilir
Alternatifler
Meyve jelibonları doğal şeker içerir
Ev yapımı jelibonlar doğal malzemelerle hazırlanabilir
Dondurulmuş meyve parçaları sağlıklı bir alternatiftir
Yanıtı değerlendir
{"m0860":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Ffood%2Fjelibonun-icerigi-ve-saglik-etkileri-id2-MrJ32Rke%3Flr%3D213%26ncrnd%3D1053","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5825107721760563747","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760563758909597-4755800466588069479-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-105-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m086w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"m0861":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"13","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m086w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"m0862":{"state":{"article":{"title":"Jelibonun İçeriği ve Sağlık Etkileri","text":"Jelibon, Almanya kökenli renkli ve aromalı bir şekerlemedir. Temel bileşenleri şeker, su, jelatin, nişasta ve tatlandırıcılardır. Bazı çeşitlerinde meyve püresi veya suyu bulunur","detailed":{"text":"Jelibon, Almanya kökenli renkli ve aromalı bir şekerlemedir. Temel bileşenleri şeker, su, jelatin, nişasta ve tatlandırıcılardır. Bazı çeşitlerinde meyve püresi veya suyu bulunur","chapters":[{"id":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Jelibon, Almanya kökenli renkli ve aromalı bir şekerlemedir"},{"id":1,"link":null,"text":"Temel bileşenleri şeker, su, jelatin, nişasta ve tatlandırıcılardır"},{"id":2,"link":null,"text":"Bazı çeşitlerinde meyve püresi veya suyu bulunur"}],"title":"Tanım ve İçerik"},{"id":1,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"100 gram jelibon yaklaşık 350-400 kalori içerir"},{"id":1,"link":null,"text":"Tek bir jelibon ortalama 10-20 kalori değerindedir"},{"id":2,"link":null,"text":"Kalori miktarı marka ve üretim yöntemine göre değişebilir"}],"title":"Kalori ve Besin Değeri"},{"id":2,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Yüksek şeker içeriği obezite ve kilo alımına neden olabilir"},{"id":1,"link":null,"text":"Yapay renklendiriciler hiperaktivite ve dikkat eksikliğine yol açabilir"},{"id":2,"link":null,"text":"Diş çürümelerine ve diş eti rahatsızlıklarına sebep olabilir"}],"title":"Sağlık Riskleri"},{"id":3,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Meyve jelibonları doğal şeker içerir"},{"id":1,"link":null,"text":"Ev yapımı jelibonlar doğal malzemelerle hazırlanabilir"},{"id":2,"link":null,"text":"Dondurulmuş meyve parçaları sağlıklı bir alternatiftir"}],"title":"Alternatifler"}],"keypoints":null},"type":"text","categoryId":"food","url":"https://kalorihesaplama.net/jelibon-kac-kalori-icerir-jelibon-kalori-2/","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/food/jelibonun-icerigi-ve-saglik-etkileri-id2-MrJ32Rke/food/jelibonun-icerigi-ve-saglik-etkileri-id2-MrJ32Rke","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/food/jelibonun-icerigi-ve-saglik-etkileri-id2-MrJ32Rke?lr=213","sharingPath":"food/jelibonun-icerigi-ve-saglik-etkileri-id2-MrJ32Rke"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/food/jelibonun-icerigi-ve-saglik-etkileri-id2-MrJ32Rke?lr=213","header":{"title":"Jelibonun İçeriği ve Sağlık Etkileri","subtitle":"Yapay zekadan makale özeti","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://kalorihesaplama.net/jelibon-kac-kalori-icerir-jelibon-kalori-2/","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/food","categoryTitle":"Yemek"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5825107721760563747","reqid":"1760563758909597-4755800466588069479-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-105-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"5825107721760563747","reqid":"1760563758909597-4755800466588069479-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-105-BAL"}},"adapterName":"summary"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m086w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"m0863":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m086w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"m0864":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m086w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}