Tam buğday ekmeği ortalama 80-90 gram ağırlığındadır
Çavdar ve mısır ekmeği ortalama 70-80 gram ağırlığındadır
Kepekli ekmek ortalama 80-90 gram ağırlığındadır
Hamur ve Gram Hesabı
Ekmek yapımında kullanılan hamur miktarı gramajı etkiler
Beyaz ekmeklerde daha fazla hamur kullanılır
Tam buğday ekmeği daha az hamur içerir
Hamur miktarı un, su, maya ve tuz oranlarıyla hesaplanır
Dilimleme ve Beslenme
Bir dilim ekmeğin ortalama gram ağırlığı 30-40 gram arasındadır
Tam buğday ekmeği dilimleri 40-50 grama kadar çıkabilir
Ekmek gramajı beslenme açısından önemlidir
Tam tahıllı ekmekler daha fazla lif içerir
Yanıtı değerlendir
{"1xp50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Ffood%2Fekmek-turleri-ve-gram-agirliklari-id1-vXQBJsSe%3Flr%3D213%26ncrnd%3D85809","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6395507281760485323","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760485340003447-2048878971937678783-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-58-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1xp5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"1xp51":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"13","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1xp5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"1xp52":{"state":{"article":{"title":"Ekmek Türleri ve Gram Ağırlıkları","text":"Beyaz ekmek ortalama 70-80 gram ağırlığındadır. Tam buğday ekmeği ortalama 80-90 gram ağırlığındadır. Çavdar ve mısır ekmeği ortalama 70-80 gram ağırlığındadır. Kepekli ekmek ortalama 80-90 gram ağırlığındadır","detailed":{"text":"Beyaz ekmek ortalama 70-80 gram ağırlığındadır. Tam buğday ekmeği ortalama 80-90 gram ağırlığındadır. Çavdar ve mısır ekmeği ortalama 70-80 gram ağırlığındadır. Kepekli ekmek ortalama 80-90 gram ağırlığındadır","chapters":[{"id":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Beyaz ekmek ortalama 70-80 gram ağırlığındadır"},{"id":1,"link":null,"text":"Tam buğday ekmeği ortalama 80-90 gram ağırlığındadır"},{"id":2,"link":null,"text":"Çavdar ve mısır ekmeği ortalama 70-80 gram ağırlığındadır"},{"id":3,"link":null,"text":"Kepekli ekmek ortalama 80-90 gram ağırlığındadır"}],"title":"Ekmek Çeşitleri ve Ağırlıkları"},{"id":1,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Ekmek yapımında kullanılan hamur miktarı gramajı etkiler"},{"id":1,"link":null,"text":"Beyaz ekmeklerde daha fazla hamur kullanılır"},{"id":2,"link":null,"text":"Tam buğday ekmeği daha az hamur içerir"},{"id":3,"link":null,"text":"Hamur miktarı un, su, maya ve tuz oranlarıyla hesaplanır"}],"title":"Hamur ve Gram Hesabı"},{"id":2,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Bir dilim ekmeğin ortalama gram ağırlığı 30-40 gram arasındadır"},{"id":1,"link":null,"text":"Tam buğday ekmeği dilimleri 40-50 grama kadar çıkabilir"},{"id":2,"link":null,"text":"Ekmek gramajı beslenme açısından önemlidir"},{"id":3,"link":null,"text":"Tam tahıllı ekmekler daha fazla lif içerir"}],"title":"Dilimleme ve Beslenme"}],"keypoints":null},"type":"text","categoryId":"food","url":"https://zgram.net/bir-ekmek-kac-gram/","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/food/ekmek-turleri-ve-gram-agirliklari-id1-vXQBJsSe/food/ekmek-turleri-ve-gram-agirliklari-id1-vXQBJsSe","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/food/ekmek-turleri-ve-gram-agirliklari-id1-vXQBJsSe?lr=213","sharingPath":"food/ekmek-turleri-ve-gram-agirliklari-id1-vXQBJsSe"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/food/ekmek-turleri-ve-gram-agirliklari-id1-vXQBJsSe?lr=213","header":{"title":"Ekmek Türleri ve Gram Ağırlıkları","subtitle":"Yapay zekadan makale özeti","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://zgram.net/bir-ekmek-kac-gram/","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/food","categoryTitle":"Yemek"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6395507281760485323","reqid":"1760485340003447-2048878971937678783-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-58-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"6395507281760485323","reqid":"1760485340003447-2048878971937678783-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-58-BAL"}},"adapterName":"summary"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1xp5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"1xp53":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1xp5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"1xp54":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1xp5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}