Buradasın

Çeşitli Yiyeceklerin Kalori Değerleri

Yapay zekadan makale özeti

Kek Çeşitleri ve Kalorileri: Ev yapımı kek dilimi 140-180 kalori arasındadır
Sade kekin 100 gramı yaklaşık 350 kaloridir
Hazır kakaolu kek 893,20 kalori içerir
İnce dilim kakaolu kek 268 kaloridir
Dankek Pöti Hindistan Cevizli Kek 148,05 kaloridir
Diğer Gıdaların Kalorileri: Bir adet orta poğaça 242,59 kaloridir
Bir şiş Adana kebap 215 kaloridir
Bir tabak makarna 314 kaloridir
Bir kase kısır 178-357 kaloridir
Bir adet baklava 129 kaloridir
Kalori Hesaplama: 1 kilo vermek için 7400 kalori açığı gerekir
65 kiloluk aktif kadın için günlük 2000 kalori yeterlidir
Bir kilo vermek için vücutta 7700 kalori açığı oluşturulmalıdır