• Buradasın

    Börek Çeşitleri ve Kalori Değerleri

    bizegorelezzetler.com/bir-dilim-borek-kac-kalori/

    Yapay zekadan makale özeti

    Genel Bilgiler
    • Bir dilim börek ortalama 285 kalori içerir
    • Bir porsiyon börek (125 gr) 400 kalori değerindedir
    • Börek çeşitleri 90 gr porsiyonda farklı kalori değerlerine sahiptir
    Börek Çeşitleri ve Kalorileri
    • Sade börek 200 kalori, peynirli börek 390 kalori içerir
    • Ispanaklı börek 330, pırasalı börek 285 kalori değerindedir
    • Kıymalı börek 380, patatesli börek 310 kalori içerir
    • Su böreği 300 kalori, kol böreği 75 kalori değerindedir
    Hazır Börek Çeşitleri
    • El açması börek 255 kalori içerir
    • Çiğ börek 230-325 kalori değerindedir
    • Sigara böreği 100 kalori değerindedir
    • Superfresh'in hazır börekleri 250-328 kalori arasındadır

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor