Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, Business Channel Türk'te yayınlanan "İşkolik" programında EFT uzmanı Zeynep Gümrükçü ile yapılan bir röportajdır. Zeynep Gümrükçü, 1974 Ankara doğumlu, halkla ilişkiler mezunu ve 13 yaşında bir ergen kız çocuğu olan bir EFT uzmanıdır.
- Röportajda EFT (Duygusal Özgürleşme Teknikleri) hakkında detaylı bilgiler verilmektedir. EFT'nin ne olduğu, hangi duygusal sorunlara iyi geldiği, fiziksel rahatsızlıklara etkisi, yaş sınırı, yan etkileri ve iyileşme kalıcılığı gibi konular ele alınmaktadır. Ayrıca EFT'nin evde kendi kendine uygulanabileceği ancak profesyonel bir uygulayıcıdan yardım almanın daha etkili olabileceği, EFT'nin yüz yüze uygulanması gerektiği ve online uygulanmaması gerektiği vurgulanmaktadır.
- 00:11EFT Uzmanı Zeynep Gümrükçü'nün Tanıtımı
- Business Channel Türk programında EFT uzmanı Zeynep Gümrükçü konuk olarak yer alıyor.
- Zeynep Gümrükçü, 1974 yılında Ankara'da doğmuş, halkla ilişkiler bölümü mezunu ve özel sektörde görev almış.
- Dönüşüm yolculuğunda EFT ile tanışmış ve hala dönüşmeye ve dönüştürmeye devam ediyor.
- 00:56EFT Nedir?
- EFT (Duygusal Özgürleşme Teknikleri), tıbbi tanı koyma ve uygulama yöntemi, psikoterapi veya hipnoterapi değildir.
- EFT, akupunktur kökenli bir terapi yöntemidir ve vücudun belirli noktalarına yapılan hafif masaj ve vuruşlardan oluşur.
- EFT, olumsuz duygulardan kurtulmayı sağlar ve duyguların bedende kendini göstermesi durumunda mide ağrıları, tansiyon problemleri, migren gibi hastalıklara yol açabilir.
- 02:05EFT'nin Etki Alanları
- EFT öfke, korku, yas, üzüntü, özgüven eksiklikleri, aşk acısı, sınav kaygısı, migren ve panik atak gibi duygusal sorunlara iyi gelir.
- Çalışılan konunun başlangıç sebebi duygusal travmaysa, bu sebebin ortadan kaldırılmasıyla hastalıklar zaman içerisinde yok olabilir.
- EFT terapisinde herhangi bir yaş sınırı yoktur, çocuklar dahil uygulanabilir ve en çabuk iyileşmeyi çocuklarda görüyoruz.
- 03:00EFT'nin Yan Etkileri ve Kalıcılığı
- EFT sadece parmak uçlarıyla vücuduna yapılan vuruşlardan oluşur ve yan etkisi olması söz konusu bile olamaz.
- Doğru terapi sonucunda, duyguyu besleyen tüm olumsuz inançlar, kalıplar, negatif duygu ve düşünceler temizlendiğinde iyileşme kalıcıdır.
- Evde günlük basit sorunlar için EFT uygulanabilir, ancak daha karmaşık sorunlar için profesyonelden yardım almak faydalıdır.
- 04:19Bilinçaltı Dirençleri ve EFT Uygulaması
- Bilinçaltı, duyguların belirli bir noktaya kadar iyileşmesine izin verir, ancak bu noktadan sonra marjinal fayda dediğimiz bilinçaltı engellemeleri ortaya çıkar.
- Bilinçaltı direnci, danışanın terapiden kaçma isteği olarak yansır ve evde kendi kendine çalışan bir kişi bu noktayı aşamaz.
- EFT sadece duyguyu düşünerek yapılan vuruşlar değildir, kendi içinde çok farklı yöntemleri vardır ve bir terapide beş-altı farklı yöntem uygulanabilir.
- 05:39EFT Terapisi Tercih Nedenleri
- EFT çok hızlı, etkili, kalıcı ve güvenilir bir terapi yöntemidir.
- EFT terapi uygulamaları yüz yüze yapılmalıdır, online uygulanmamalıdır.
- Online uygulamada bilinçaltı direnci nedeniyle danışan sıkılıp kaçabilir ve yoğun duygusal anlarda doğru nefes alma ve vuruş yapma koordinasyonu sağlanamaz.
- 09:39EFT Uygulamasının Motivasyonu
- EFT uzmanı Zeynep Gümrükçü, sorunlu ve sıkıntılı kişilerle çalışmaktan yorulmuyor.
- Mutsuz ve keyifsiz yaşama isteği ile ilgili olumlu düşüncesi kalmamış danışanın gelip mutlu, huzurlu ve keyifle ayrılması onu motive ediyor.
- EFT çok severek, güvenerek ve keyifle uygulanan bir yöntemdir ve hem uygulayıcıya hem de danışanlara iyi geliyor.