Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, konuşmacının kendi deneyimlerini paylaşarak zaman yönetimi ve verimlilik konusunda 20 adımlık bir liste sunduğu eğitim içeriğidir.
- Video, zaman yönetimi için kapsamlı bir rehber sunmaktadır. İçerikte mevcut durum raporu çıkarma, zaman sınırı belirleme, hedefleri takip etme, to do list kullanma, önceden planlama, büyük kurbağa benzetmesi, yorgunluğunuzun olmadığı saatlerde önemli işleri yapma, işleri paslama, yarım çalışma tuzağına düşmemek, sihirli bir saat kullanma, kısa ara birbiri ardına çalışma seansları, bekleme zamanlarını kazanma, Pareto ilkesi (80/20 kuralı), kilit taşı alışkanlıkların önemi, Notion uygulaması kullanımı, mükemmeliyetçilikten uzak durma, düzenli olma, küçük işleri biriktirme, ilham bulma yöntemleri ve minimalizm prensibi gibi konular ele alınmaktadır.
- Konuşmacı, bu yöntemlerin günlük hayatta nasıl uygulanabileceğini ve zaman yönetimi konusunda nasıl daha verimli olunabileceğini detaylı şekilde anlatmaktadır. Video sonunda izleyicilere kitap çekilişi duyurusu yapılıyor.
- Zaman Yönetimi ve Önemi
- Hepimizin gün içinde sahip olduğu zaman eşit olsa da sonuçlar farklı olabiliyor.
- Zamanı yavaşlatmaya gücü yok ama herkes zamanını doğru şekilde yönetmeyi öğrenebilir.
- Videoda zaman yönetimi konusunda işe yarayan ücretsiz bir uygulama önerilecek ve kendinize ayıracağınız on dakika günlerce hayatınızı kurtarabilir.
- 00:51Mevcut Durum Raporu Çıkarma
- Zaman kontrolü sürecinde ilk adım mevcut zamanınızın nereye gittiğini bulmaktır.
- Telefon veya bilgisayar ayarlarından dijitalde harcadığınız sürelere ulaşabilirsiniz.
- Normal bir gününüzün dakika dakika raporunu çıkararak ne zaman, nerede, ne yaptığınızı detaylı bir şekilde takip etmelisiniz.
- 01:43Zaman Sınırı Belirleme
- İkinci adımda rapordaki her görevinize, yaptığınız her şeye, her alışkanlığa bir zaman sınırı koymalısınız.
- Örneğin telefona bakma sürenizi dört saat yerine bir saatle sınırlayabilirsiniz.
- Kısıtlamaları bir oyun gibi görüp hedeflerinizi takip ederek renkli Excel tabloları oluşturabilirsiniz.
- 02:26To Do List Kullanma ve Planlama
- Tüm hedefler, hedefe ulaşmak için gerçekleştirilmesi gereken daha küçük parçalardan oluşur.
- Her hedef için ölçülebilir bir yapacaklar listesi oluşturmalısınız.
- Her gece bir sonraki günün beş dakikalık genel planını çıkartıp sabah kalkınca detaylandırmalısınız.
- 03:40Büyük Kurbağa Benzetmesi
- Sabah kalktığınızda önemli bir işiniz varsa önce ona konsantre olmalısınız.
- İki ya da daha fazla işiniz varsa önce önemli ve büyük olan işleri bitirmekle planınızı onun üzerine kurmalısınız.
- Yorgunluğunuzun olmadığı, daha dinç hissettiğiniz saatlerde günün önemli işlerini yapmaya çalışmalısınız.
- 04:45Pasla ve Yarım Çalışma Tuzağı
- Zaman yetmediği dönemlerde bazı işleri başkasına bırakabilirsiniz.
- Yarım çalışma tuzağı, bir iş üzerinde çalışırken başka bir şeye dalmak ve bitirmeniz gereken işi yarıda bırakmaktır.
- Bu tuzak tam olarak bir işle meşgul olmamızı engeller ve her şeyi yarım verimlilikle yapmamızı sağlar.
- 06:23Sihirli Bir Saat
- Kalkış saatinizi bir saat geriye çekerek günü bir saat daha fazla yaşayabilirsiniz.
- Bu ekstra saatle gününüzü planlamaya daha fazla vakit ayırabilir, egzersiz yapabilir ve derin nefesler alabilirsiniz.
- Sabahları meditasyon yapmayı veya namaz kılmayı deneyebilirsiniz, bu zihninizi sakinleştirir ve gününüzü daha odaklı yapmanızı sağlar.
- 07:38Çalışma Seansları ve Bekleme Süreleri
- İnsan beyni elli ve yetmiş dakika arasında bir şeye tam odaklı kalabiliyor.
- Pomodoro tekniği gibi tekniklerle çalışma seanslarınızı düzenleyip kısa aralarla esnemeler ve yürüyüşler yapmalısınız.
- Bekleme sürelerini minimuma indirmek için işlerinizi uzaktan halletmeye çalışabilir veya bekleme durumlarını kazanıma dönüştürebilirsiniz.
- 09:29Bekleme Durumlarında Verimli Olma
- Bekleme durumlarında telefonunuzda kayıtlı video, podcast veya karalama defterinizde üzerinde düşünmeniz gereken metinlerle vakit geçirebilirsiniz.
- Evde yapmak zorunda kalacağınız işleri veya edinmeniz gereken genel kültürü bekleme sırasında değerlendirerek zamanınızı önemli işlerle geçirebilirsiniz.
- Daha nitelikli ve kaliteli bir insan olmak istiyorsanız, boşa geçirdiğiniz vakitlerin niteliklerini arttırmaya çalışmalısınız.
- 10:09Pareto İlkesi
- Pareto ilkesi (80/20 kuralı) sonuçların %80'inin çalışmaların %20'si tarafından ortaya çıktığını belirtir.
- Çalışmalarımızı filtreleyip önemli sonuçlara ulaşma konusunda harcadığımız emek miktarını arttırırsak çok daha başarılı olabiliriz.
- Haftada 10 dakika bu kanala verirseniz birkaç ay sonra kendinizi hiç fark etmeden bir üst seviyeye geçmiş olarak bulabilirsiniz.
- 11:06Notion Uygulaması
- Hayatınızı düzenlemek ve plan yapmak için kağıt kalem ve Notion uygulamasını kullanabilirsiniz.
- Notion, boş bir A4 kağıdı kadar sade ve basit olarak kullanılabilecek kadar basit, aynı zamanda en komplike düşünceleri ve programları barındırabilecek kadar yetenekli bir uygulamadır.
- Bireysel kullanım ücretsiz, ekipler için ve pro versiyonları da mevcuttur; not alabilir, görevler oluşturabilir, hedefler belirleyebilir ve takip edebilirsiniz.
- 12:12Notion'un Özellikleri
- Notion'da yazdığınız, çizdiğiniz sayfalara böldüğünüz tüm bilgiye hızlıca ulaşabilirsiniz.
- Uygulamada clickler atarak hedeflerinizi takip etmek hem renkli hem eğlenceli hem de motive edici bir yöntemdir.
- Uygulama İngilizce olmasına rağmen her şeyi özelleştirebileceğiniz için aslında her şeyi Türkçe'ye çevirmiş olursunuz.
- 12:59Notion'un Paylaşım Özellikleri
- Notion'ı bireysel kullanabileceğiniz gibi çalışma arkadaşlarınızla veya öğrenci arkadaşlarınızla paylaşıp ortak da kullanabilirsiniz.
- Bazı sayfalarınızı ekibinizle paylaşabilir, seyahat notlarınızı da eşinizle ortak bir dosyada kullanabilirsiniz.
- Uygulama internet sitesi üzerinden bilgisayar, tablet ve telefondan senkron şekilde kullanılabilir, ayrıca uygulama indirmeye gerek olmadan da kullanılabilir.
- 13:38Mükemmel Olmayı Bırak
- Mükemmeliyetçi olmak her şeyi eksik ve yetersiz hissettirir, bu da insanın tatminsizlik kuyusuna hapseder.
- Mükemmeliyetçi olmaya çalışmak yerine, yapabileceğinin en iyisini hedefleyip kendini zorlayarak ilerleyebileceğin en iyi noktaya odaklanmak daha iyi bir yaklaşım.
- Kendinize yapmanız gereken önemli şeyler varsa, bitirmeniz gereken önemli işler varsa, önce kendiniz için, sonra başkaları için hayır demeyi öğrenmelisiniz.
- 15:01Kilit Taşı Alışkanlıklar
- Charles Duhig'a göre bazı alışkanlıkların zincirleme reaksiyon başlatma özellikleri vardır ve bunlar kilit taşı alışkanlıklarıdır.
- Kilit taşı alışkanlıklar, modunu en çok yükselten, en çok tutku duyduğun, yaparken en keyif aldığın ve en çok motive eden alışkanlıklardır.
- Zaman yönetiminde kaybolduğunuzda kilit taşı alışkanlıklarınızı hayatınıza geri kazandırarak, zincirleme reaksiyon başlatarak hayatın kendiliğinden size kattığı enerji ve motivasyon sayesinde probleminizin yarısının kendi kendine çözülmesini sağlayabilirsiniz.
- 15:57Düzenli Olmak
- Ortalama bir Amerikalı yılın iki buçuk gününü sadece bir şeyin nereye koyduğunu arayarak geçiriyor.
- Düzenli olmak, tertipli olmak, planlı olmak ve bir şeyi hep aynı yerine koymak bize inanılmaz vakit kazandırır.
- Tertip meselesini sadece eşya, kıyafet ya da çalışma ortamı için değil, dijital versiyonu da var; siteleri, dosyaları ve kişileri doğru yerlere kaydetmek önemlidir.
- 17:26Küçük İşleri Bitirmek
- Küçük işleri bitirmeyip, önemsemeyip onları biriktirmek, hayatımıza ciddiye almadığımız küçük işlerin birikip bizi kitlemesine neden olur.
- Eğer bir iş küçükse ve birkaç dakika içinde yapabiliyorsanız, onu hiç bekletmeden hemen yapmalısınız.
- Küçük işleri hemen yapmak, geleceğinizde birikebilecek bir dağdan, tepeden, engelden sizi kurtarmış olur.
- 18:10İlham Bulmak
- TED konuşmaları dinlemek, dünyada takip ettiğiniz başarılı insanların konuşmalarını dinlemek, podcastler dinlemek ve başarılı insanların hayat hikayelerini okumak sizi dinç ve ayık tutar.
- 18:22Zaman Yönetimi Stratejileri
- Motivasyon ve ilham, hedeflediğiniz yolda ilerlemek ve zaman kayıplarından kurtulmak için herkesin ihtiyacı olan bir şeydir.
- Benzer işleri aynı zaman bloklarında yapmak, farklı görevler arasında vites değiştirmekten kaçınarak zaman ve sürat kaybını önler.
- Minimalizm prensibi olan "az çoktur" kavramı, zaman yönetimi konusunda konsantre olmayı sağlar; daha az görevle daha fazla vakit ayırarak daha üretken ve kreatif sonuçlar elde edilir.
- 20:10Video Kapanışı ve Çekiliş
- Videoyu izlerken kağıt kalemle görev listeleri oluşturup not almak, bilgiyi daha iyi kavramak için faydalıdır.
- Kanal sahibi, 120 kitaplık kitap öneri listesinden beş kişiye kitap gönderecek bir çekiliş düzenleyecektir.
- Çekilişe katılmak için videoyu beğenmek, yorum yapmak ve kanala abone olmak yeterlidir.