• Buradasın

    Yerden Havalı Kalkış Hareketi Eğitimi

    youtube.com/watch?v=RKKsEjldiy4

    Yapay zekadan makale özeti

    • Bu video, bir eğitmen ve Bedirhan adlı bir kişinin yer aldığı bir egzersiz eğitim videosu. Eğitmen, "yerden havalı kalkmak", "ninja kalkışı" veya "chip hop" olarak da bilinen bir hareketi gösteriyor.
    • Videoda, bu hareketin nasıl yapılacağı adım adım anlatılıyor. Önce esneklik gerektirdiği belirtiliyor, ardından hareket için gerekli pozisyonlar gösteriliyor: elleri yere yapıştırma, ayakları çapraza doğru itme ve havada oval bir şekil oluşturma. Eğitmen, hareketin basit olduğunu ancak alıştırma gerektirdiğini vurguluyor ve yatakta öğrenmenin daha kolay olabileceğini belirtiyor. Video, hareketin yavaş yavaş gösterilmesi ve slow motion ile tekrarlanmasıyla sona eriyor.

    Yanıtı değerlendir

  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor