Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, MEF Üniversitesi 3. sınıf psikolojik danışmanlık ve rehberlik öğrencisi Burak İşleyici ile Dr. Fuat Beşkardeş arasında geçen bir söyleşidir. Dr. Beşkardeş, Cerrahpaşa Psikiyatri, Geriatri ve Psikiyatri üzerine tez yapmış bir uzmandır.
- Söyleşide yaşlılık psikolojisi konusu ele alınmaktadır. Yaşlılığın tanımı, yaşlanan nüfusun özellikleri, yaşlanma süreci ve yaşlanma dönemine uyum konuları tartışılmaktadır. Ayrıca yaşlılıkta en sık görülen psikolojik ve psikiyatrik bozukluklar (depresyon, kaygı bozuklukları, uyku bozuklukları, Alzheimer hastalığı) ve bunların tedavi yöntemleri hakkında bilgiler verilmektedir. Video, sağlıklı yaşlılık için öneriler ve yaşlıların bakımına dair önemli bilgiler içermektedir.
- 00:23Yaşlılık Tanımı ve Nüfus İstatistikleri
- Yaşlılık, Dünya Sağlık Örgütü'ne göre 65 yaş ve üzeri olarak tanımlanır; 65-74 arası erken yaşlılık, 75-84 arası ileri yaşlılık, 85 yaş ve üzeri çok ileri yaşlılık olarak adlandırılır.
- Gerontolojik yaşlılık bilimi, yaşlanmanın psikolojik, biyolojik, sosyolojik, ekonomik ve çevresel yönleriyle ilgilenir.
- Türkiye'de 2012'de %7,5 olan yaşlıların toplam nüfusa oranı 2018'de %8,5'e çıkmış, toplam 7 milyon yaşlı birey tespit edilmiştir.
- 01:51Yaşlanma Süreci ve Özellikleri
- Yaşlanma, hücrelerin ölmeye başlaması, duyuların etkilenmesi ve görme, işitme gibi yeteneklerin azalmasıyla karakterize edilir.
- Yaşlılıkla zeka parlaklığı, yeni bilgileri öğrenme yeteneği, hafıza ve girişimci ruh azalırken, bilgelik, ağırbaşlılık, hoşgörü ve sabır artar.
- Sağlıklı yaşlılık için sürekli yeni şeyler öğrenme çabası, iyi beslenme (özellikle E ve C vitamini zengin, zeytinyağı ağırlıklı Akdenizli beslenme), egzersiz ve maneviyat duygusunun güçlü olması önerilir.
- 04:36Yaşlılıkta Psikolojik ve Psikiyatrik Bozukluklar
- Yaşlılık çağı depresyonları en sık görülen rahatsızlıklardır; toplumda %10-15 olan depresyon sıklığı yaşlılarda %15-20'ye, bakımevinde kalanlarda %40'lara kadar çıkabilir.
- Yaşlı tipi depresyon, üzüntüsüz depresyon veya maskeli depresyon olarak görülür; ağrı, sinirlilik, huzursuzluk ve içe kapanma gibi belirtilerle ortaya çıkar.
- Yaşlılarda kaygı bozuklukları, uyku bozuklukları ve Alzheimer hastalığı gibi nörokomitik bozukluklar sık görülebilir.
- 07:12Alzheimer Hastalığı ve Tedavisi
- Alzheimer hastalığının tedavisi vardır ancak henüz aşısı yoktur; en önemli tedavisi aile eğitimi ve psiko-egitimdir.
- İlaç tedavisi hastalığı tamamen düzelmez, ilerlemeyi geciktirir ve güvenli, destekleyici ortam sağlamak önemlidir.
- Hastaların günlük egzersizleri, temiz hava alması, doğayla bütünleşmesi ve dengeli beslenmesi önerilir; ayrıca hasta yakınlarının da destek alması önemlidir.