Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan savunma teknikleri eğitimini içermektedir. Eğitmen, özellikle kadın katılımcılara yönelik pratik savunma yöntemlerini göstermektedir.
Videoda, çanta, anahtar, can cut gibi farklı nesnelerle savunma teknikleri anlatılmaktadır. Eğitmen, nesneyi nasıl kullanacağınızı, reaksiyon süresini nasıl değerlendireceğinizi ve köprücük kemiğine vurarak kolu düşürme gibi etkili savunma yöntemlerini göstermektedir. Ayrıca, sert nesnelere yumruk atmanın bileği yorabileceğini ve dar noktaya yüksek basınç uygulamanın daha etkili olduğunu vurgulamaktadır.
Yanıtı değerlendir
{"ie590":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"summary","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"summary","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-summary"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyaozet%2Feducation%2Fsavunma-teknikleri-egitimi-video-id8-ALt9FQ7q%3Flr%3D213%26ncrnd%3D66463","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"summary_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8004445591760745012","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1760745170976907-14003597328260712682-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ie59w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_tr"},"ie591":{"state":{"links":[{"id":"0","title":"Ana Sayfa","url":"/yaozet/","target":"_self"},{"id":"1","title":"Talimatlar","url":"/yaozet/how_to","target":"_self"},{"id":"2","title":"Eğitim","url":"/yaozet/education","target":"_self"},{"id":"3","title":"Tıp","url":"/yaozet/medicine","target":"_self"},{"id":"4","title":"Yasalar","url":"/yaozet/law","target":"_self"},{"id":"5","title":"Finans","url":"/yaozet/finance","target":"_self"},{"id":"6","title":"Oyunlar","url":"/yaozet/games","target":"_self"},{"id":"7","title":"Ürünler","url":"/yaozet/ecom","target":"_self"},{"id":"8","title":"Seyahat","url":"/yaozet/travel","target":"_self"},{"id":"9","title":"Servisler","url":"/yaozet/services","target":"_self"},{"id":"10","title":"Sinema","url":"/yaozet/cinema","target":"_self"},{"id":"11","title":"Programlama","url":"/yaozet/programming","target":"_self"},{"id":"12","title":"Otomobil","url":"/yaozet/auto","target":"_self"},{"id":"13","title":"Yemek","url":"/yaozet/food","target":"_self"},{"id":"14","title":"Bilim","url":"/yaozet/science","target":"_self"},{"id":"15","title":"Spor","url":"/yaozet/sports","target":"_self"},{"id":"16","title":"Edebiyat","url":"/yaozet/literature","target":"_self"},{"id":"17","title":"Emlak","url":"/yaozet/real_estate","target":"_self"},{"id":"18","title":"Diğer","url":"/yaozet/other","target":"_self"}],"activeLinkId":"2","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ie59w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"header_categories"}}}}},"type":"summary","subtype":"header_categories"},"ie592":{"state":{"article":{"title":"Savunma Teknikleri Eğitimi","text":"Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan savunma teknikleri eğitimini içermektedir. Eğitmen, özellikle kadın katılımcılara yönelik pratik savunma yöntemlerini göstermektedir.. Videoda, çanta, anahtar, can cut gibi farklı nesnelerle savunma teknikleri anlatılmaktadır. Eğitmen, nesneyi nasıl kullanacağınızı, reaksiyon süresini nasıl değerlendireceğinizi ve köprücük kemiğine vurarak kolu düşürme gibi etkili savunma yöntemlerini göstermektedir. Ayrıca, sert nesnelere yumruk atmanın bileği yorabileceğini ve dar noktaya yüksek basınç uygulamanın daha etkili olduğunu vurgulamaktadır.","brief":{"items":["Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan savunma teknikleri eğitimini içermektedir. Eğitmen, özellikle kadın katılımcılara yönelik pratik savunma yöntemlerini göstermektedir.","Videoda, çanta, anahtar, can cut gibi farklı nesnelerle savunma teknikleri anlatılmaktadır. Eğitmen, nesneyi nasıl kullanacağınızı, reaksiyon süresini nasıl değerlendireceğinizi ve köprücük kemiğine vurarak kolu düşürme gibi etkili savunma yöntemlerini göstermektedir. Ayrıca, sert nesnelere yumruk atmanın bileği yorabileceğini ve dar noktaya yüksek basınç uygulamanın daha etkili olduğunu vurgulamaktadır."],"text":"Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan savunma teknikleri eğitimini içermektedir. Eğitmen, özellikle kadın katılımcılara yönelik pratik savunma yöntemlerini göstermektedir.. Videoda, çanta, anahtar, can cut gibi farklı nesnelerle savunma teknikleri anlatılmaktadır. Eğitmen, nesneyi nasıl kullanacağınızı, reaksiyon süresini nasıl değerlendireceğinizi ve köprücük kemiğine vurarak kolu düşürme gibi etkili savunma yöntemlerini göstermektedir. Ayrıca, sert nesnelere yumruk atmanın bileği yorabileceğini ve dar noktaya yüksek basınç uygulamanın daha etkili olduğunu vurgulamaktadır."},"detailed":{"text":"Savunma sırasında nesneyi daha etkili sallamak için nesneyi daha yakın tutmak önemlidir.. Savunma pozisyonlarında reaksiyon süresi bilinmelidir ve pratik saldırı gibi hareketler yapılabilir.. Savunma pozisyonlarında kırılma riski olan sopaya direnebilecek dış taraf verilmelidir.","chapters":null,"keypoints":[{"id":1,"start_time":0,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Savunma sırasında nesneyi daha etkili sallamak için nesneyi daha yakın tutmak önemlidir."},{"id":1,"link":null,"text":"Savunma pozisyonlarında reaksiyon süresi bilinmelidir ve pratik saldırı gibi hareketler yapılabilir."},{"id":2,"link":null,"text":"Savunma pozisyonlarında kırılma riski olan sopaya direnebilecek dış taraf verilmelidir."}],"title":"Savunma Teknikleri ve Pozisyonlar"},{"id":2,"start_time":35,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Savunma stratejileri tamamen olasılık hesapları çerçevesinde, kurtulma ve savunma olasılığının maksimum olduğu pozisyonlarda uygulanır."},{"id":1,"link":null,"text":"Savunma pozisyonlarında ellerin amortisör etkisi sayesinde nesneyi alıp elinden kurtarabileceğiniz birden çok pozisyon vardır."},{"id":2,"link":null,"text":"Savunma sırasında elinizdeki nesne anahtar veya can cut gibi olabilir."}],"title":"Savunma Stratejileri"},{"id":3,"start_time":81,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Sert bir nesneye yumruk atmak bile bileği yorabilir, özellikle yumuşak nesnelere eldiven olmadan uzun süre çalıştığınızda."},{"id":1,"link":null,"text":"Kadın katılımcılara önerilen bir teknik, dar noktaya yüksek basınç uygulamaktır."},{"id":2,"link":null,"text":"Köprücük kemiğine vurulduğunda ortalama bir insanın kemiği kırılır, büyük acı verir ve kolu düşüp mücadeleye devam edemez."}],"title":"Vuruş Teknikleri"},{"id":4,"start_time":133,"theses":[{"id":0,"link":null,"text":"Savunma sırasında çok büyük hasar vermek istenmez, özellikle kafaya, gözüne veya dişine kalıcı hasar vermek istenmez."},{"id":1,"link":null,"text":"Hedef, kişinin oyun dışı kalması ve takip edememesidir."}],"title":"Savunma Amacı"}]},"type":"video","categoryId":"education","url":"https://www.youtube.com/watch?v=dLpnmXjZiwQ","urlProcessed":"https://yandex.com.tr/yaozet/education/savunma-teknikleri-egitimi-video-id8-ALt9FQ7q/education/savunma-teknikleri-egitimi-video-id8-ALt9FQ7q","pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/education/savunma-teknikleri-egitimi-video-id8-ALt9FQ7q?lr=213","sharingPath":"education/savunma-teknikleri-egitimi-video-id8-ALt9FQ7q","video_embed_url":"https://www.youtube.com/embed/dLpnmXjZiwQ"},"pageUrl":"https://yandex.com.tr/yaozet/education/savunma-teknikleri-egitimi-video-id8-ALt9FQ7q?lr=213","header":{"title":"Savunma Teknikleri Eğitimi","homeUrl":"/yaozet/","sourceUrl":"https://www.youtube.com/watch?v=dLpnmXjZiwQ","hasShare":true,"canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YaOzet","title":"Bu yanıtta yanlış olan nedir?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]}}],"categoryUrl":"/yaozet/education","categoryTitle":"Eğitim"},"feedbackProps":{"feature":"Summary","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8004445591760745012","reqid":"1760745170976907-14003597328260712682-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Bilgi az"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Diğer"}]},"isHermione":false,"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"},"neuroMordaUrl":"","advChatParams":{"advLabelProps":{"compactAdvLabel":false},"needPrerenderCounter":false},"disableUrlParamsModification":false,"feedbackBaseProps":{"featureName":"summary","metaFields":{"yandexuid":"8004445591760745012","reqid":"1760745170976907-14003597328260712682-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-170-BAL"}},"adapterName":"summary"},"video":{"embedUrl":"https://www.youtube.com/embed/dLpnmXjZiwQ","videoSubtitle":"Yapay zekadan makale özeti"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ie59w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary_item_response"}}}}},"type":"summary_item_response"},"ie593":{"state":{"isIndex":false,"form":{"name":"yaozet","action":"/yaozet/create","validatePath":"/yaozet/create/json"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ie59w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"right-column"}}}}},"type":"summary","subtype":"right-column"},"ie594":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/tr/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/yaozet_termsofuse"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ie59w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"summary","fast":{"name":"summary","subtype":"footer_tr"}}}}},"type":"summary","subtype":"footer_tr"}}