Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir kişinin kendi deneyimlerini paylaşarak Kara Harp Okulu mülakatı sürecini anlattığı bilgilendirici bir rehber formatındadır.
- Video, mülakatın ilk gününden başlayarak tüm aşamaları kronolojik olarak anlatmaktadır. İlk bölümde evrak kontrolü, kişilik değerlendirme testi, boy-kilo ölçümü ve fiziki yeterlilik testi (400 metre koşu, barfiks, durarak uzun atlama, basketbol topu fırlatma ve mekik) detaylı olarak açıklanırken, ikinci bölümde fiziki yeterlilik testinin beş aşaması ve koşu teknikleri hakkında tavsiyeler verilmektedir.
- Videoda ayrıca fiziki yeterlilik testinin puanlama sistemi, ortalama puanların 35-40 civarında olduğu ve dört aşamadan başarılı olanların testten geçtiği bilgisi paylaşılmaktadır. Konuşmacı, sonraki videolarda sözlü mülakat ve sağlık raporu alma kısmının aktarılacağını belirtmektedir.
- 00:06Harp Okulu Mülakatına Hazırlık
- Mülakata sabah erkenden, en geç saat 6'da Harp Okulu önünde bulunmanız önerilir.
- Harp Okulu'na girerken cep telefonu ve dijital eşyaları sokmak yasaktır, bunları kutulara kilitleyebilir veya emanet çadırına verebilirsiniz.
- Nizamiyeden geçtikten sonra 30'er gruplara ayrılıp her gruba bir "mimandar" (er) atanır.
- 01:01Gerekli Evraklar
- Mülakata girmeden önce Milli Savunma Üniversitesi'nin sitesinde belirtilen evrakları (TC kimlik kartı, diploması, adli sicil kaydı, muvafakatname, tek hekim durum bildiri raporu) getirmelisiniz.
- Tek hekim durum bildiri raporunda "genel muayene" ve "spor yapmasında sakınca yoktur" ibarelerinin bulunması şarttır.
- Evrak kontrolü için mavi dosyada getirmek yardımcı olur, evraklar kontrol edildikten sonra barkod içeren bir belge verilir.
- 01:58Kişilik Değerlendirme ve Fiziksel Ölçümler
- Evrak kontrolünden sonra kişilik değerlendirme testi için bilgisayar laboratuvarına girilir, yaklaşık 108 soruluk bir test yapılır.
- Boy-kilo ölçümünde erkekler için boy sınırı 1,62-1,95 arasında olmalı ve vücut kitle endeksi sınırlar içinde olmalıdır.
- Boy-kilo ölçümünde elenenler tek tek olur, bu aşamada genellikle 30 kişilik gruptan maksimum 1-2 kişi elenir.
- 03:39Fiziki Yeterlilik Testi
- Fiziki yeterlilik testi dört yüz metre koşu, barfiks, durarak uzun atlama, basketbol topu fırlatma ve mekik olmak üzere beş branştan oluşur.
- Beş branştan en az dördünde başarılı olmak gerekir, sıfır aldığınız her branş için itiraz hakkınız bulunur.
- Fiziki yeterlilik testi toplam 100 puan olup, barfiks, uzun atlama, mekik ve basketbol topu fırlatma branşlarında her biri 15 puan, koşuda 40 puan değerindedir.
- 04:49Fiziki Yeterlilik Testi Detayları
- Barfiks'te her barfiks 1 puan değerindedir, barfiks çubuğu yerden yaklaşık 2,10 metre yükseklikte asılır.
- Uzun atlamada alt sınır 1,65, üst sınır 2,10 metredir, atladıktan sonra elinizin geriye düşmemesi ve ölçümün topuk kısmından yapılması önemlidir.
- Basketbol topu fırlatmada alt sınır 8 metre, tam puan için 16 metre atmanız gerekir, topu 45 derecelik bir açıyla atmak en iyi sonuç verir.
- Mekik testinde dirseklerin göğüse değmesi ve başın veya sırtın mindere değmesi şarttır.
- 07:57400 Metre Koşu Tavsiyeleri
- Koşudan önce çok fazla su içmemek, spor sırasında yorulduğumuz için fazla su içmek tıkanmaya neden olabilir.
- 400 metre koşu, sporda en zor testlerden biridir ve barfiks'ten daha zordur.
- Koşuya başlamadan önce açma germe hareketleri yapılması önemlidir.
- 08:18Koşu Düzeni ve Tavsiyeler
- Mülakatlara gitmeden önce hazırlık yapılması tavsiye edilir.
- Koşuda 40 puan en büyük pasta payıdır ve kulvarlar yedi-sekiz tane olduğundan, koşucular iki gruba bölünür.
- Koşuda birbirinizle değil zamanla yarışıyorsunuz, birbirinize yardımcı olmaya çalışmalısınız.
- 08:48Koşu Tekniği
- 400 metrenin başında depar atmaya başlamamalısınız, milli atlet değilseniz.
- İlk 150-160 metre orta tempoda koşulmalı, sonra depar basılmalı ve ölümüne koşulmalıdır.
- Finish noktasına gelince komutanlar numara verir, isim ve dereceniz yazılır.
- 09:30Fiziki Yeterlilik Testi Sonuçları
- Beş aşamadan dördünü başarılı olanlar fiziki yeterlilik testinden geçer.
- Fiziki yeterlilik testinde ortalama puanlar genelde 35-40 civarındadır.
- Test sonucunu grup olarak mimarlarınızla birlikte açıklanmak üzere bekleyip, fiziki yeterlilik testini geçen kişiler iki gün için sözlü mülakatlara çağrılır.
- 10:11Video Özeti
- Bu videoda Milli Savunma Üniversitesi ikinci seçim aşamalarının ilk günündeki evrak kontrol, kişilik değerlendirme testi, boy-kilo ve fiziki yeterlilik testi aşamaları anlatılmıştır.
- Sonraki videolarda sözlü mülakat ve sağlık raporu alma kısmı aktarılacaktır.