Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan aikido dersinin bir bölümüdür. Eğitmen, Sezer adında bir öğrenciyi de ders sırasında kullanmaktadır.
- Videoda aikido'nun temel prensibi olan "evrensel enerji ile uyum" anlatılmaktadır. Eğitmen, samurayların günlük atak sayıları üzerinden örnekler vererek, günlük hayatta karşılaşılan "ataklara" (yöneticilerden, eşlerden, çocuklardan gelen eleştirilere) nasıl uyumlanılacağını açıklamaktadır. Aikido'nun temel prensibi olan "atakla uyumlanma" ve "geri çekilme yerine atakla birlikte hareket etme" prensibi, Sezer ile yapılan pratik uygulamalarla gösterilmektedir.
- 00:01Evrensel Enerji ve Uyum
- Evrensel enerji Japonca "do" olarak adlandırılır ve bu enerji ile uyum içerisinde olabilmenin bir yolu vardır.
- Evrensel enerji ile uyum ve ağırlık arasında bir ilişki vardır.
- Hayatı yaşarken takıntılarla, sinerek veya karşı karşıya geldiğinde sinerek yaşamak yerine, bir olup yönlendirmeyi becerebilmek önemlidir.
- 01:01Samurayların Saldırı Deneyimi
- Eski zamanlarda bir samuray günde 2-3 atakla karşılaşırdı, savaş zamanında ise 5 kişi saldırabilirdi.
- Günümüzde de yöneticilerden, müşterilerden, eşlerden ve çocuklardan çeşitli ataklar yaşanmaktadır.
- Saldırılara karşı "al benden sana da bir tane" yaklaşımı yerine, uyumlanmayı becermek gerekir.
- 03:12Aikido'nun Tavrı
- Aikido'nun tavrı, atak geldiği anda her şeyden önce o atakla uyumlanmaktır.
- Aikido, doğrusal gelen atağa daireye çekilerek ne kapışıyor ne de geriye kaçıyor.
- Uyumlanmayı becerdiğimizde, atak ne kadar kuvvetliyse o kadar güç kazanırız.
- 04:54Uyum ve Güç
- Uyum aslında güç veren şeydir çünkü karşı tarafın atak kuvveti neredeyse hiç bir şey değildir.
- Yöneticilerden veya diğer kişilerden gelen saldırılar karşısında uyumlanmayı becermek önemlidir.