Diş çiğneme aparatı kullanımı, genellikle diş hekimleri veya ortodontistler tarafından belirlenen talimatlara göre yapılmalıdır. Kullanım adımları genellikle şu şekildedir: 1. Aparatın yerleştirilmesi: Diş çiğneme aparatı, dişlerin üzerine dikkatlice yerleştirilmelidir. 2. Temizlik: Aparatın takılmadan önce ağız hijyenine dikkat edilmeli ve özel temizlik çözümleri veya sabunlu su ile temizlenmelidir. 3. Kullanım süresi: Diş hekimi tarafından önerilen süre boyunca, genellikle gün içinde ve gece boyunca, aparat kullanılmalıdır. 4. Düzenli kontrol: Belirli aralıklarla diş hekimi kontrollerine gidilmeli, aparatın etkinliği ve diş sağlığı değerlendirilmelidir. Kullanım sırasında ağrı veya rahatsızlık hissedilirse, aparatı çıkarmak ve hemen diş hekimine danışmak gerekmektedir.