3 dakika koşu testi, genellikle efor testi veya egzersiz stres testi olarak bilinir. Efor testi sırasında: Hasta, "treadmill" adı verilen motorlu koşu bandı üzerinde veya sabit bir bisiklette egzersiz yapar. EKG kaydı alınır ve kalp ritmi, kan basıncı izlenir. Egzersiz, her üç dakikada bir hız ve eğim artırılarak kademeli olarak zorlaştırılır. Test, hastanın maksimum efor kapasitesine ulaşması, belirgin semptomlar göstermesi, EKG'de anormallikler görülmesi veya doktorun kararıyla sonlandırılır. Efor testi, özellikle göğüs ağrısı, kalp ritim bozukluğu, hipertansiyon gibi şikayetleri olan veya kalp krizi, stent, by-pass gibi tedaviler geçirmiş kişilere yapılır.