Yemekteyiz yarışmacıları şu şekilde seçilmektedir: 1. Başvuru: Yarışmacılar, TV8'in resmi başvuru sitesi üzerinden başvuru yapmaktadır. 2. Değerlendirme: Başvurular, yapım ekibi tarafından değerlendirilmektedir. 3. Ön Görüşme: Uygun görülen adaylar, ön görüşmeye davet edilmektedir. 4. Seçim Kriterleri: Yarışmacıların seçiminde, farklı yaş gruplarından ve yaşam tarzlarından insanları bir araya getirerek çeşitliliği artırma hedefi de gözetilmektedir.