• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Evrim Akın neden kilo verdi?

    • #Güzellik
    • #Ünlüler
    • #KiloVerme
    • #SağlıklıYaşam

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evrim Akın, kilo verme sürecini Amerika'da yaşadığı dönemde aldığı 10 kiloyu Türkiye'ye dönünce fark etmesi üzerine başlatmıştır 13.
    Kilo vermek için uyguladığı yöntemler arasında:
    • Dengeli beslenme: Sebze, meyve ve tam tahıllara ağırlık vererek işlenmiş gıdalardan uzak durması 2.
    • Düzenli egzersiz: Kardiyo çalışmaları, güç antrenmanları ve esneme hareketleri yapması 2.
    • Detoks: Vücudunu toksinlerden arındırmak için detoks programları uygulaması 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yeniasir.com.tr
        1
      2. feeddi.com
        2
      3. mynet.com
        3
      4. cnnturk.com
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5

    • Detoks programları nasıl çalışır?

    • Esneme hareketleri neden önemlidir?

    • Kardiyo çalışmaları kilo vermeye nasıl yardımcı olur?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Evrim Akın'ın yüzü neden değişti?

    Evrim Akın'ın yüzünün değişmesinin nedeni, imaj değişikliği yapmasıdır.
    • #İlişkiler
    • #Ünlüler
    • #Güzellik
    • #SaçStili
    5 kaynak

    Evrim Akın'ın kilolu hali nasıl?

    Evrim Akın'ın kilolu hali 63 kilogram olarak bilinmektedir.
    • #Güzellik
    • #Ünlüler
    • #FizikselGörünüm
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"m12w0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fevrim-akin-neden-kilo-verdi-441357224%3Flr%3D213%26ncrnd%3D28622","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7318319851754500939","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754500989961943-6619005876703323065-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-107-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m12ww01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"m12w1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m12ww02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"m12w2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Evrim Akın, kilo verme sürecini **Amerika'da yaşadığı dönemde aldığı 10 kiloyu Türkiye'ye dönünce fark etmesi** üzerine başlatmıştır [```1```](https://www.yeniasir.com.tr/sarmasik/2018/03/02/kardesim-tanimayinca-17-kilo-verdim)[```3```](https://www.mynet.com/magazin/evrim-akin-terligimi-baskasi-giyerse-cope-atarim-130100155439).\n\nKilo vermek için uyguladığı yöntemler arasında:\n- **Dengeli beslenme**: Sebze, meyve ve tam tahıllara ağırlık vererek işlenmiş gıdalardan uzak durması [```2```](https://feeddi.com/evrim-akin-nasil-zayifladi).\n- **Düzenli egzersiz**: Kardiyo çalışmaları, güç antrenmanları ve esneme hareketleri yapması [```2```](https://feeddi.com/evrim-akin-nasil-zayifladi).\n- **Detoks**: Vücudunu toksinlerden arındırmak için detoks programları uygulaması [```1```](https://www.yeniasir.com.tr/sarmasik/2018/03/02/kardesim-tanimayinca-17-kilo-verdim).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.yeniasir.com.tr/sarmasik/2018/03/02/kardesim-tanimayinca-17-kilo-verdim","title":"Kardeşim Tanımayınca 17 Kilo Verdim - Sarmaşık Haberleri","shownUrl":"https://www.yeniasir.com.tr/sarmasik/2018/03/02/kardesim-tanimayinca-17-kilo-verdim"},{"sourceId":2,"url":"https://feeddi.com/evrim-akin-nasil-zayifladi","title":"Evrim Akın Nasıl Zayıfladı","shownUrl":"https://feeddi.com/evrim-akin-nasil-zayifladi"},{"sourceId":3,"url":"https://www.mynet.com/magazin/evrim-akin-terligimi-baskasi-giyerse-cope-atarim-130100155439","title":"Evrim Akın: Terliğimi Başkası Giyerse Çöpe Atarım","shownUrl":"https://www.mynet.com/magazin/evrim-akin-terligimi-baskasi-giyerse-cope-atarim-130100155439"},{"sourceId":4,"url":"https://www.cnnturk.com/magazin/evrim-akin-terligimi-baskasi-giyerse-cope-atarim-749849","title":"CNN Türk: Evrim Akın: Terliğimi Başkası Giyerse Çöpe...","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/magazin/evrim-akin-terligimi-baskasi-giyerse-cope-atarim-749849"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/evrim-akn-nasl-kilo-verdi","title":"Evrim Akın Nasıl Kilo Verdi?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/evrim-akn-nasl-kilo-verdi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Evrim Akın neden kilo verdi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/kiloverme","text":"#KiloVerme"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"#SağlıklıYaşam"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Detoks programları nasıl çalışır?","url":"/search?text=Detoks+programlar%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Esneme hareketleri neden önemlidir?","url":"/search?text=Esneme+hareketlerinin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kardiyo çalışmaları kilo vermeye nasıl yardımcı olur?","url":"/search?text=Kardiyo+%C3%A7al%C4%B1%C5%9Fmalar%C4%B1+kilo+vermeye+nas%C4%B1l+yard%C4%B1mc%C4%B1+olur%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Evrim+Ak%C4%B1n+neden+kilo+verdi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7318319851754500939","reqid":"1754500989961943-6619005876703323065-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-107-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754500989961943-6619005876703323065-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-107-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m12ww03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"m12w3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/galeri/evrim-akin-imaj-degistirdi-sosyal-medya-yikildi-2236411?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vanpostasigazetesi.com/haber/evrim_akin_fark_yaratti_kisa_sac_ve_kakulle_yenilenen_goruntusunu_paylasti-346678.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/foto-galeri/evrim-akin-imajini-degistirdi-herkes-tam-not-verdi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/alemin-kirali-julide-ye-donmus-imaj-degisikligine-giden-evrim-akin-saclarini-kisacik-kestirdi-1274190?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/magazin/evrim-akin-imaj-degisikligine-gitti-son-halini-paylasti?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/evrim-akin-in-yuzu-neden-degisti-1745425204","header":"Evrim Akın'ın yüzü neden değişti?","teaser":"Evrim Akın'ın yüzünün değişmesinin nedeni, imaj değişikliği yapmasıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/sacstili","text":"#SaçStili"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://1melek.com/evrim-akin-kac-kilo-boyu-kac-nereli-kac-yasinda-sevgilisi-kimdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dokuz8haber.net/evrim-akin-boyu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/imaj-degistiren-evrim-akin-yeni-halini-sosyal-medyada-paylasti-2824759%3fp=1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://magazin.beyazgazete.com/haber/2011/12/13/evrim-akin-in-inanilmaz-degisimi-745241.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/magazin/evrim-akin-imajini-yeniledi-sosyal-medya-hesabindan-yeni-halini-paylasti?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/evrim-akin-in-kilolu-hali-nasil-1329628634","header":"Evrim Akın'ın kilolu hali nasıl?","teaser":"Evrim Akın'ın kilolu hali 63 kilogram olarak bilinmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/unluler","text":"#Ünlüler"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgorunum","text":"#FizikselGörünüm"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m12ww04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"m12w4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m12ww05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"m12w5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"m12ww06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}