Bilgisayarda hangi programın ne kadar internet kullandığını öğrenmek için aşağıdaki programlar kullanılabilir: 1. NetBalancer: Ağ trafiği kontrolü ve izleme programıdır, tüm sistem ve ağ bağlantılarını izler. 2. Paessler PRTG Network Monitor: Kapsamlı ağ izleme aracı, ağ trafiği, uygulamalar ve bant genişliği gibi çeşitli parametreleri izler. 3. GlassWire: Ağ etkinliğini görselleştiren ve güvenlik duvarı içeren bir programdır. 4. BitMeter OS: Ücretsiz ve açık kaynaklı bant genişliği izleme aracı, internet kullanımını gerçek zamanlı olarak izler. 5. Windows Görev Yöneticisi: Windows 10'da, hangi uygulamaların internet kullandığını ve ne kadar veri aktarımı yaptığını gösteren bir araçtır. Ayrıca, internet kullanımınızı kontrol etmek için web tabanlı hizmetler de mevcuttur, örneğin TurkNet'in "Kullandığınız Uygulamalar Ne Kadar İnternet Harcar?" sayfası.