M2 sağlık derecesi, yani Vücut Kitle İndeksi (VKİ), aşağıdaki formülle hesaplanır: VKİ = Ağırlık (kg) / Boy (m)². Bu hesaplamada, kişinin kilogram cinsinden ağırlığı ve metre cinsinden boyu kullanılır. VKİ değerlerine göre sağlık dereceleri şu şekilde sınıflandırılır: - 18,5 kg/m² ve daha düşük değer: Zayıf. - 18,5 - 24,9 kg/m² arasında değer: Normal kilolu. - 25 - 29,9 kg/m² arasında değer: Fazla kilolu. - 30 - 39,9 kg/m² arasında değer: Obez. - 40 kg/m² ve üzeri değer: İleri derecede obez (morbid obez).