• Buradasın

    Lumie lamba kaç saat kullanılmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Lumie lambalarının kullanım süresi, modele bağlı olarak değişir:
    • Lumie Arabica ışık terapi lambası: Önerilen tedavi süresi, günde 30 ila 60 dakika arasındadır 1.
    • Lumie Vitamin L SAD lambası: Genellikle 30 dakika boyunca kullanılması önerilir, ancak 50 cm mesafede 2500 lux ayarında 120 dakikaya kadar çıkabilir 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Lumie ışık terapisi nasıl kullanılır?

    Lumie ışık terapisi cihazlarını kullanmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Tedavi edilecek alanı belirleyin: Eğer belirli bir bölgeyi (örneğin, çene veya burun) tedavi edecekseniz, cihazı cilde yakın tutun. 2. Kullanım süresini ayarlayın: Hedeflenen bölgeye göre kullanım süresi değişir. Belirli bir alanı tedavi etmek için günde 15 dakika yeterlidir, daha geniş alanlar için ise 30 dakika önerilir. 3. Güvenlik önlemlerini alın: Yüzünüze ışık tutacaksanız veya ışık gözlerinize sıçrayabilecekse, birlikte verilen sarı güvenlik gözlüklerini kullanın. 4. Cihazı çalıştırın: Cihazı fişe takın, geriye yaslanın ve ışığın otomatik olarak başlayan zamanlayıcısının bitmesini bekleyin. 5. Temizlik: Cihazı alkolle veya ılık su ve nemli bir bezle temizleyin, ardından tekrar kullanıma hazır hale gelecektir. Işık terapisine başlamadan önce, özellikle göz problemleri veya ilaç kullanımı gibi özel durumlarınız varsa, doktorunuza danışmanız önemlidir.