• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Yürüyüş pedalı ne işe yarar?

    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #Fitness
    • #Kardiyovasküler

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yürüyüş pedalı, genellikle egzersiz bisikletlerinde bulunan ve kullanıcının ayaklarıyla pedal çevirerek kalori yakmasını ve kardiyovasküler egzersiz yapmasını sağlayan bir mekanizmadır 14.
    Bu pedallar sayesinde:
    • Eklemlere minimum yük bindirilerek bacak ve kalça kasları çalıştırılır 4.
    • Üst vücut kasları da (karın, sırt, göğüs) harekete geçer 1.
    • Daha fazla kalori yakmak ve antrenmanları çeşitlendirmek için pedalların geri hareket özelliği kullanılabilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. sporhit.com
        1
      2. dayibilir.com
        2
      3. sporgunlukhaber.blogspot.com
        3
      4. modasaglik.com
        4
      5. nedirneiseyarar.com.tr
        5

    • Yürüyüş pedalı nasıl kullanılır?

    • Üst vücut kaslarını harekete geçirmek için başka hangi egzersizler yapılabilir?

    • Yürüyüş pedalıyla yapılan antrenmanlar ne kadar kalori yakar?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Pedallı yürüyüş aleti zayıflatır mı?

    Pedallı yürüyüş aleti, düzenli ve dengeli bir beslenme programıyla desteklendiğinde zayıflatıcı etkiye sahip olabilir. Bu tür aletler, özellikle alt vücut kaslarını çalıştırarak kalori yakımını artırır ve bel ile diz problemi yaşayanlar için ideal bir seçenektir. Ancak, etkili sonuçlar için haftada en az 3 gün, ortalama 30 dakika bu aletlerin kullanılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Zayıflama
    • #Egzersiz
    • #Fitness
    5 kaynak

    Pedal çeşitleri nelerdir?

    Gitar pedalları çeşitli işlevlere göre kategorilere ayrılır: 1. Gain (Kazanç) Efektleri: Sinyalin ne kadar bozulduğunu ve kırıldığını kontrol eder. 2. Kompresörler: Sinyali sıkılaştırır, dinamik aralığı dengeler ve ses seviyesini korur. 3. Pitch (Perde) Efektleri: Harmonizer, octave, pitch shifter ve tuner gibi pedalları içerir. 4. Modülasyon: Koro, flanger, phaser ve vibrato gibi efektleri kapsar. 5. Time-Based (Zamana Dayalı) Pedallar: Reverb (yankı) ve delay (gecikme) pedallarını içerir. Ayrıca, wah ve filtre pedalları gibi özel efekt pedalları da mevcuttur.
    • #Müzik
    • #Gitar
    • #Pedal
    • #Efektler
    5 kaynak

    Yürüyüş pedal bağlantısı nasıl yapılır?

    Yürüyüş pedal bağlantısı yapmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Pedal tipini belirleyin: Sağ (sürüş tarafı) ve sol (sürüş olmayan taraf) pedalları ayırt edin. 2. Temizleyin ve yağlayın: Pedal ipliklerini temiz bir bez veya fırça ile temizleyin ve ince bir tabaka grease veya anti-seize bileşik uygulayın. 3. Pedalı takın: Pedalı doğru yönde (sağ pedal saat yönünde, sol pedal saat tersine) el ile birkaç tur çevirin. 4. Sıkın: Pedal anahtarı veya Allen anahtarı kullanarak pedalı sıkıca vidalayın, ancak aşırı sıkmaktan kaçının. Önemli notlar: - Doğru uyum: Pedalların bisikletin krank seti ile uyumlu olduğundan emin olun. - Torque wrench kullanımı: Eğer mevcutsa, pedalları üretici tarafından önerilen tork değerlerine göre sıkmak için torque wrench kullanın.
    • #Teknoloji
    • #Talimatlar
    • #Bisiklet
    • #Bakım
    5 kaynak

    Yürüyüş yaparken hangi pedal kullanılır?

    Yürüyüş yaparken düz pedallar kullanılması önerilir.
    • #Spor
    • #Yürüyüş
    • #Pedal
    • #Ekipmanlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"bur10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fyuruyus-pedali-ne-ise-yarar-4050211440%3Flr%3D213%26ncrnd%3D2531","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1110782191755543421","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755543476424909-11659653651951395257-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-328-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bur1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"bur11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bur1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"bur12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Yürüyüş pedalı**, genellikle **egzersiz bisikletlerinde** bulunan ve kullanıcının ayaklarıyla pedal çevirerek **kalori yakmasını ve kardiyovasküler egzersiz yapmasını** sağlayan bir mekanizmadır [```1```](https://www.sporhit.com/sayfa/eliptik-bisiklet-nedir)[```4```](https://modasaglik.com/sporda-pedal-ne-ise-yarar/).\n\nBu pedallar sayesinde:\n- **Eklemlere minimum yük bindirilerek** bacak ve kalça kasları çalıştırılır [```4```](https://modasaglik.com/sporda-pedal-ne-ise-yarar/).\n- **Üst vücut kasları** da (karın, sırt, göğüs) harekete geçer [```1```](https://www.sporhit.com/sayfa/eliptik-bisiklet-nedir).\n- **Daha fazla kalori yakmak** ve antrenmanları çeşitlendirmek için pedalların geri hareket özelliği kullanılabilir [```1```](https://www.sporhit.com/sayfa/eliptik-bisiklet-nedir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.sporhit.com/sayfa/eliptik-bisiklet-nedir","title":"Eliptik Bisiklet Nedir? Ne İşe Yarar? - Sporhit.com","shownUrl":"https://www.sporhit.com/sayfa/eliptik-bisiklet-nedir"},{"sourceId":2,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/155574/pedal-cevirmek-ne-ise-yarar","title":"Pedal Çevirmek Ne İşe Yarar?-155574...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/155574/pedal-cevirmek-ne-ise-yarar"},{"sourceId":3,"url":"https://sporgunlukhaber.blogspot.com/2017/02/spd-pedal-nedir-ne-ise-yarar.html","title":"SPD Pedal Nedir? Ne İşe Yarar? | Günlük Spor Haberleri","shownUrl":"https://sporgunlukhaber.blogspot.com/2017/02/spd-pedal-nedir-ne-ise-yarar.html"},{"sourceId":4,"url":"https://modasaglik.com/sporda-pedal-ne-ise-yarar/","title":"Sporda Pedal Ne Işe Yarar – MoDasAglik.com","shownUrl":"https://modasaglik.com/sporda-pedal-ne-ise-yarar/"},{"sourceId":5,"url":"https://nedirneiseyarar.com.tr/pedallar-nedir-ne-ise-yarar","title":"Pedallar Nedir Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://nedirneiseyarar.com.tr/pedallar-nedir-ne-ise-yarar"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yürüyüş pedalı ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"},{"href":"/yacevap/t/kardiyovaskuler","text":"#Kardiyovasküler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yürüyüş pedalı nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Egzersiz+bisikletinde+y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F+pedal%C4%B1+nas%C4%B1l+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Üst vücut kaslarını harekete geçirmek için başka hangi egzersizler yapılabilir?","url":"/search?text=%C3%9Cst+v%C3%BCcut+kaslar%C4%B1n%C4%B1+%C3%A7al%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1ran+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yürüyüş pedalıyla yapılan antrenmanlar ne kadar kalori yakar?","url":"/search?text=Y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F+pedal%C4%B1yla+yap%C4%B1lan+antrenmanlar+ka%C3%A7+kalori+yakar%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F+pedal%C4%B1+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1110782191755543421","reqid":"1755543476424909-11659653651951395257-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-328-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755543476424909-11659653651951395257-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-328-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bur1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"bur13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gencgazete.net/parktaki-spor-aletleriyle-kilo-vermek-mumkun-mu-hangi-alet-hangi-bolgeyi-calistiriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/parktaki-spor-aletleri-kac-kalori-yaktirir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/98764/pedal-cevirmek-aleti-kilo-verdirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/eliptik-bisiklet-mi-kosu-bandi-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/kosu-bandi-ile-zayiflama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/pedalli-yuruyus-aleti-zayiflatir-mi-4167327874","header":"Pedallı yürüyüş aleti zayıflatır mı?","teaser":"Pedallı yürüyüş aleti, düzenli ve dengeli bir beslenme programıyla desteklendiğinde zayıflatıcı etkiye sahip olabilir. Bu tür aletler, özellikle alt vücut kaslarını çalıştırarak kalori yakımını artırır ve bel ile diz problemi yaşayanlar için ideal bir seçenektir. Ancak, etkili sonuçlar için haftada en az 3 gün, ortalama 30 dakika bu aletlerin kullanılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/zayiflama","text":"#Zayıflama"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nationalguitaracademy.com/pedals/types-of-guitar-pedals/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://erturgutsanatmerkezi.com/gitar-pedallari-hakkinda/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://wheelsandwisdom.com/pedal-types/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pedalplayers.com/different-types-of-guitar-pedals-explained-a-guide-for-beginners/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://staytunedguitar.com/types-of-guitar-pedals?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/teknoloji/q/pedal-cesitleri-nelerdir-1696862519","header":"Pedal çeşitleri nelerdir?","teaser":"Gitar pedalları çeşitli işlevlere göre kategorilere ayrılır: 1. Gain (Kazanç) Efektleri: Sinyalin ne kadar bozulduğunu ve kırıldığını kontrol eder. 2. Kompresörler: Sinyali sıkılaştırır, dinamik aralığı dengeler ve ses seviyesini korur. 3. Pitch (Perde) Efektleri: Harmonizer, octave, pitch shifter ve tuner gibi pedalları içerir. 4. Modülasyon: Koro, flanger, phaser ve vibrato gibi efektleri kapsar. 5. Time-Based (Zamana Dayalı) Pedallar: Reverb (yankı) ve delay (gecikme) pedallarını içerir. Ayrıca, wah ve filtre pedalları gibi özel efekt pedalları da mevcuttur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/muzik","text":"#Müzik"},{"href":"/yacevap/t/gitar","text":"#Gitar"},{"href":"/yacevap/t/pedal","text":"#Pedal"},{"href":"/yacevap/t/efektler","text":"#Efektler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikecyclingreviews.com/how-to-change-a-pedal-on-a-bicycle/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://funnmtb.com/blogs/tech/easy-way-to-install-and-remove-bike-pedals-diy-guide?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cyclingwest.com/tech/bike-fit/the-foot-pedal-connection/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neuralword.com/en/article/how-to-install-bike-pedals-step-by-step-guide?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://media.specialolympics.org/resources/sports-essentials/coaching-guides/Sports-Essentials-Cycling-Coaching-Guide-2017-Turkish.pdf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/otomobil/q/yuruyus-pedal-baglantisi-nasil-yapilir-3767360129","header":"Yürüyüş pedal bağlantısı nasıl yapılır?","teaser":"Yürüyüş pedal bağlantısı yapmak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Pedal tipini belirleyin: Sağ (sürüş tarafı) ve sol (sürüş olmayan taraf) pedalları ayırt edin. 2. Temizleyin ve yağlayın: Pedal ipliklerini temiz bir bez veya fırça ile temizleyin ve ince bir tabaka grease veya anti-seize bileşik uygulayın. 3. Pedalı takın: Pedalı doğru yönde (sağ pedal saat yönünde, sol pedal saat tersine) el ile birkaç tur çevirin. 4. Sıkın: Pedal anahtarı veya Allen anahtarı kullanarak pedalı sıkıca vidalayın, ancak aşırı sıkmaktan kaçının. Önemli notlar: - Doğru uyum: Pedalların bisikletin krank seti ile uyumlu olduğundan emin olun. - Torque wrench kullanımı: Eğer mevcutsa, pedalları üretici tarafından önerilen tork değerlerine göre sıkmak için torque wrench kullanın.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/talimatlar","text":"#Talimatlar"},{"href":"/yacevap/t/bisiklet","text":"#Bisiklet"},{"href":"/yacevap/t/bakim","text":"#Bakım"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporcupazari.com/blog/bisiklette-pedal-secimi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ctrmoto.com.tr/blog/bisiklet-pedallari--hangi-tur-pedal-size-uygun?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/c/htp/pedal-cesitlerini-kesfediyoruz_e14d9e0f-5947-4328-a0bd-73531a9285d9?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.skechers.com.tr/blog/spinning-nedir-spinning-hakkinda-bilinmesi-gerekenler-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/yazarlar/ayfer-saglam/parklardaki-spor-aletleri-nasil-kullanilmali-412945?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/yuruyus-yaparken-hangi-pedal-kullanilir-920912165","header":"Yürüyüş yaparken hangi pedal kullanılır?","teaser":"Yürüyüş yaparken düz pedallar kullanılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/yuruyus","text":"#Yürüyüş"},{"href":"/yacevap/t/pedal","text":"#Pedal"},{"href":"/yacevap/t/ekipmanlar","text":"#Ekipmanlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bur1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"bur14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bur1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"bur15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"bur1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}