• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Voit Vt1200 hangi kaslara çalışır?

    • Sağlık
    • Fitness
    • Egzersiz
    • KasGeliştirme

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Voit VT1200 ağırlık istasyonu, geri, biceps, sandık, omuzlar, trapezius ve triceps gibi çeşitli kas gruplarını çalıştırır 4.
    Bazı egzersiz örnekleri:
    • oturaklı bench press 4;
    • aşağıya doğru halat çekme kol egzersizleri 4;
    • latissimus çekme 4;
    • bacak uzatma 4;
    • kürek çekme 4;
    • bacak presi 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. neoldu.com.tr
        1
      2. instagram.com
        2
      3. facebook.com
        3
      4. voitbayi.com
        4
      5. evkur.com.tr
        5

    • Kol kaslarını şekillendirmek için hangi hareketler tercih edilir?

    • Sırt kaslarını güçlendirmek için hangi egzersizler etkilidir?

    • Karın kaslarını çalıştırmak için Voit VT1200 nasıl kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Voit vt1200 ağırlık istasyonu ne işe yarar?

    Voit VT1200 ağırlık istasyonu, evde spor yapmak için çeşitli egzersiz hareketleri sunan bir fitness ekipmanıdır. İşe yaradığı bazı amaçlar: Çoklu hareket imkanı: 25'ten fazla farklı hareketi tek bir üründe yapabilme olanağı sağlar. Profesyonel kullanım: Ağırlıklar kafes korumalı olup, doğru açılandırılmış bölümlerle dekoratif bir spor ortamı sunar. Ek aksesuar: Opsiyonel parça ile stepper ve knee raise hareketlerini de istasyona ekleme imkanı tanır. Taşıma kapasitesi: 140 kg taşıma kapasitesine sahiptir.
    • Fitness
    • Ekipman
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3td30":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fvoit-vt-1200-hangi-kaslara-calisir-2192271683%3Flr%3D213%26ncrnd%3D33298","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7844110711757166071","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757166086546433-3111834213096087926-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-144-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3td3w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3td31":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3td3w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3td32":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Voit VT1200 ağırlık istasyonu, **geri, biceps, sandık, omuzlar, trapezius ve triceps** gibi çeşitli kas gruplarını çalıştırır [```4```](https://www.akakce.com/calisma-istasyonu/en-ucuz-voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-fiyati,52584.html).\n\n**Bazı egzersiz örnekleri**:\n* oturaklı bench press [```4```](https://www.akakce.com/calisma-istasyonu/en-ucuz-voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-fiyati,52584.html);\n* aşağıya doğru halat çekme kol egzersizleri [```4```](https://www.akakce.com/calisma-istasyonu/en-ucuz-voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-fiyati,52584.html);\n* latissimus çekme [```4```](https://www.akakce.com/calisma-istasyonu/en-ucuz-voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-fiyati,52584.html);\n* bacak uzatma [```4```](https://www.akakce.com/calisma-istasyonu/en-ucuz-voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-fiyati,52584.html);\n* kürek çekme [```4```](https://www.akakce.com/calisma-istasyonu/en-ucuz-voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-fiyati,52584.html);\n* bacak presi [```4```](https://www.akakce.com/calisma-istasyonu/en-ucuz-voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-fiyati,52584.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.neoldu.com.tr/en-iyi-calisma-istasyonu-44726h.htm","title":"En İyi Çalışma İstasyonu Tavsiyesi ve Markaları","shownUrl":"https://www.neoldu.com.tr/en-iyi-calisma-istasyonu-44726h.htm","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.instagram.com/p/CW5fb_usCrx/","title":"Voit Turkey В Instagram : instagram.com/p/CW5fb_usCrx","shownUrl":"https://www.instagram.com/p/CW5fb_usCrx/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.facebook.com/VoitTurkey/posts/3953103768071579/","title":"Voit Turkey - VOIT VT1200 AĞIRLIK İSTASYONU Evde...","shownUrl":"https://www.facebook.com/VoitTurkey/posts/3953103768071579/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.voitbayi.com/agirlik-merkezi","title":"Voit Ağırlık Çalışma İstasyonu","shownUrl":"https://www.voitbayi.com/agirlik-merkezi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.evkur.com.tr/voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-kahvesiyah-new","title":"evkur.com.tr/voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-Kahvesiyah-New","shownUrl":"https://www.evkur.com.tr/voit-vt1200-tekli-agirlik-istasyonu-kahvesiyah-new","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Voit Vt1200 hangi kaslara çalışır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"Fitness"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/kasgelistirme","text":"KasGeliştirme"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kol kaslarını şekillendirmek için hangi hareketler tercih edilir?","url":"/search?text=Kol+kaslar%C4%B1n%C4%B1+%C5%9Fekillendirmek+i%C3%A7in+hareketler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sırt kaslarını güçlendirmek için hangi egzersizler etkilidir?","url":"/search?text=S%C4%B1rt+kaslar%C4%B1n%C4%B1+g%C3%BC%C3%A7lendirmek+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Karın kaslarını çalıştırmak için Voit VT1200 nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Voit+VT1200+ile+kar%C4%B1n+kas%C4%B1+egzersizleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Voit+Vt1200+hangi+kaslara+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7844110711757166071","reqid":"1757166086546433-3111834213096087926-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-144-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757166086546433-3111834213096087926-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-144-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3td3w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3td33":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.facebook.com/VoitTurkey/posts/3953103768071579/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.instagram.com/p/CW5fb_usCrx/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.galerigurses.com/voit-vt-1200-calisma-istasyonu-485?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sporvebiz.com/voit-vt-1200n1-coklu-agirlik-istasyonu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com.tr/en-iyi-calisma-istasyonu-44726h.htm?size=16&stub=1"],"header":"Voit vt1200 ağırlık istasyonu ne işe yarar?","teaser":"Voit VT1200 ağırlık istasyonu, evde spor yapmak için çeşitli egzersiz hareketleri sunan bir fitness ekipmanıdır. İşe yaradığı bazı amaçlar: Çoklu hareket imkanı: 25'ten fazla farklı hareketi tek bir üründe yapabilme olanağı sağlar. Profesyonel kullanım: Ağırlıklar kafes korumalı olup, doğru açılandırılmış bölümlerle dekoratif bir spor ortamı sunar. Ek aksesuar: Opsiyonel parça ile stepper ve knee raise hareketlerini de istasyona ekleme imkanı tanır. Taşıma kapasitesi: 140 kg taşıma kapasitesine sahiptir.","href":"/yacevap/c/spor/q/voit-vt-1200-agirlik-istasyonu-ne-ise-yarar-2863242212","tags":[{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"Fitness"},{"href":"/yacevap/t/ekipman","text":"Ekipman"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3td3w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3td34":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3td3w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3td35":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3td3w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}