Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sporcu maskesi, yani antrenman maskesi, nefes aldırır ancak performansı artırmayabilir 1.
Antrenman maskeleri, alınan havadaki oksijen kısmını değiştirmez, sadece çekilen hava miktarını azaltır 1. Bu nedenle, nefes almayı sağlayan kasları çalıştırsa da atletik performansa etkisi sınırlı olabilir 1.
Ayrıca, terle nemlenen maskelerin nefes alıp vermeyi daha da zorlaştırabileceği ve mikroorganizma çoğalmasına neden olabileceği belirtilmiştir 4.
Spor yaparken maske kullanımı hakkında en doğru bilgiyi almak için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: