• Buradasın

    Sol kroşe atarken sağ el nerede olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Sol kroşe atarken sağ el, çenede olmalıdır 12.
    Sol kroşe vuruşunun adımları şu şekildedir:
    1. Sağ ayak tabanına basmadan parmak ucundan ayak çevrilir 2.
    2. Bel, ayağın dönme yönüne doğru döndürülür 2.
    3. Sol el yumruk halinde olup çene hizasında durmalıdır 12.
    4. Sol kol, dirseğinden kırık bir şekilde, yaklaşık 90 derece veya daha fazla bir açıyla vuruş yapılır 12.
    5. Dirsek ve omuz aynı hizada olup yumruğun tarak kısmı ile vuruş tamamlanır 12.
    Sol kroşe, rakibin başını veya vücudunu yanlamasına bir kanca hareketi ile hedefler 4. Bu vuruş, güçlü bir üst vücut, koordinasyon, denge ve doğru teknik gerektirir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. enuygunfirmalar.com
        1
      2. kibrisoteller.com.tr
        2
      3. bahadiriletisim.com.tr
        3
      4. boxantrenmanlari.wordpress.com
        4
      5. rucu.com.tr
        5