• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Şınava başlarken neden nefes tutulur?

    • Sağlık
    • FizikselEgzersiz
    • Şınav

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Şınava başlarken nefes tutulmasının nedeni, hareketin zorlaşan kısımlarında vücuda destek sağlamaktır 3.
    Şınav çekerken nefes alma tekniği şu şekildedir:
    • Gövde aşağı doğru indirilirken nefes alınır 4.
    • Gövde yukarı doğru kaldırılırken nefes verilir 4.
    Zorlanıldığı hissedilen anlarda, nefes 2-3 şınavda bir alınır 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitnessandbeast.com
        1
      2. nedirnasilneden.com
        2
      3. sportmen.barcin.com
        3
      4. rexona.com
        4
      5. nefes.gen.tr
        5

    • Şınava başlarken nelere dikkat edilmelidir?

    • Şınavın faydaları nelerdir?

    • Şına yaparken nefes tutma süresi ne kadar olmalıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Uzun süre nefes tutunca vücutta neler olur?

    Uzun süre nefes tutunca vücutta şu değişiklikler meydana gelir: Oksijen seviyesinin düşmesi. Karbondioksit seviyesinin artması. Kalp atış hızının değişmesi. Stres hormonlarının salgılanması. Refleks tepkileri ve bilinç kaybı. Nefes tutma, dikkatli bir şekilde ve uygun sürelerle yapılmalıdır.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Nefes
    • Psikoloji
    5 kaynak

    Doğru nefes alma tekniği nedir?

    Doğru nefes alma teknikleri: Burundan nefes almak: Burun, havayı süzerek temizler ve yumuşatır. Diyafram egzersizleri yapmak: Nefes alırken diyaframı etkin kullanmak, vücuda daha fazla oksijen girmesini sağlar. Stres yaşamamak: Sakin bir şekilde nefes alıp vermek, oksijen miktarını artırarak bedeni rahatlatır. Ritmik nefes almak: Egzersizlerle ritmik nefes alışkanlığı kazanmak, solunum sistemini düzenler. En doğru nefes alma şekli, dik bir pozisyonda burundan alınıp ağızdan verilen tekniktir.
    • Sağlık
    • NefesTeknikleri
    • Meditasyon
    • Egzersiz
    5 kaynak

    Şınavi doğru nefesle çekersek ne olur?

    Şınavı doğru nefesle çekmek, performansı artırır ve kasların oksijen alımını destekler. Doğru nefes tekniği: Gövde aşağı inerken nefes alınır, yukarı kalkarken nefes verilir. Bu, kasların çalışmasını destekler, kalp atış hızını düzenler ve vücudun stabilitesini korur. Düzenli nefes alışverişi, kasların daha az yorulmasını sağlar ve egzersiz süresini uzatır. Yanlış nefes alışverişi, kaslara yeterli besin gitmemesine ve kan basıncının gereksiz artmasına neden olabilir.
    • Sağlık
    • FizikselEgzersiz
    • NefesTeknikleri
    • Şınav
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"6mx70":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fsinava-baslarken-neden-nefes-tutulur-2640612965%3Fncrnd%3D26284","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6499039801762657373","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1762657458343295-10187367365563016607-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-254-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6mx7w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"6mx71":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6mx7w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"6mx72":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Şınava başlarken nefes tutulmasının nedeni, **hareketin zorlaşan kısımlarında vücuda destek sağlamaktır** [```3```](https://forum.donanimhaber.com/sinav-cekmenin-puf-noktasi-nedir--35175235). \n\nŞınav çekerken nefes alma tekniği şu şekildedir:\n\n* Gövde aşağı doğru indirilirken nefes alınır [```4```](https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html).\n* Gövde yukarı doğru kaldırılırken nefes verilir [```4```](https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html).\n\nZorlanıldığı hissedilen anlarda, nefes 2-3 şınavda bir alınır [```3```](https://forum.donanimhaber.com/sinav-cekmenin-puf-noktasi-nedir--35175235).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fitnessandbeast.com/sinav-nasil-cekilir-hangi-kaslari-calistirir/","title":"Şınav | Nasıl Çekilir? | Hangi Kasları... - FitnessAndBeast","shownUrl":"https://www.fitnessandbeast.com/sinav-nasil-cekilir-hangi-kaslari-calistirir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://nedirnasilneden.com/sinav-cekerken-nasil-nefes-alinir","title":"Şınav Çekerken Nasıl Nefes Alınır?","shownUrl":"https://nedirnasilneden.com/sinav-cekerken-nasil-nefes-alinir","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://sportmen.barcin.com/sinav-nasil-cekilir-sinav-hakkinda-her-sey/","title":"Şınav Nasıl Çekilir? Şınav Hakkında Her Şey | Barçın...","shownUrl":"https://sportmen.barcin.com/sinav-nasil-cekilir-sinav-hakkinda-her-sey/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html","title":"Şınav Çekmenin Püf Noktalarını Keşfedin | Rexona","shownUrl":"https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.nefes.gen.tr/istemsiz-nefes-tutma-durumu-yetiskinlerde-neden-olur.html","title":"İstemsiz Nefes Tutma Durumu Yetişkinlerde Neden Olur?","shownUrl":"https://www.nefes.gen.tr/istemsiz-nefes-tutma-durumu-yetiskinlerde-neden-olur.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Şınava başlarken neden nefes tutulur?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegzersiz","text":"FizikselEgzersiz"},{"href":"/yacevap/t/sinav","text":"Şınav"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şınava başlarken nelere dikkat edilmelidir?","url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1nav+%C3%A7ekerken+dikkat+edilmesi+gerekenler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Şınavın faydaları nelerdir?","url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1nav%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Şına yaparken nefes tutma süresi ne kadar olmalıdır?","url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1navda+nefes+tutma+s%C3%BCresi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1nava+ba%C5%9Flarken+neden+nefes+tutulur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6499039801762657373","reqid":"1762657458343295-10187367365563016607-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-254-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6mx7w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"6mx73":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/nefes-tutmanin-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefesdarligi.gen.tr/uzun-sure-nefes-tutmanin-sagliga-etkileri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/uzun-sure-nefes-tutmanin-saglik-uzerindeki-etkileri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalphastaligi.gen.tr/nefes-tutunca-kalp-atisi-neden-degisir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akciger.gen.tr/nefes-tutma-sureniz-akciger-sagliginizi-nasil-etkiler.html?size=16&stub=1"],"header":"Uzun süre nefes tutunca vücutta neler olur?","teaser":"Uzun süre nefes tutunca vücutta şu değişiklikler meydana gelir: Oksijen seviyesinin düşmesi. Karbondioksit seviyesinin artması. Kalp atış hızının değişmesi. Stres hormonlarının salgılanması. Refleks tepkileri ve bilinç kaybı. Nefes tutma, dikkatli bir şekilde ve uygun sürelerle yapılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/uzun-sure-nefes-tutunca-vucutta-neler-olur-2119093852","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/nefes","text":"Nefes"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.signalturkiye.com/agiz-bakimi-hakkinda-merak-edilenler/ferah-bir-nefes/dogru-ve-daha-iyi-nefes-almak-icin-teknikler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/dogru-nefes-alma-rehberi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dove.com/tr/dove-ozguven-projesi/kendini-sev/dogru-nefes-alma-teknikleri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boenstitu.com/blog/dogru-nefes-alma-teknikleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.deryauluduz.com/sorularla-dogru-nefes-alma-yontemleri/?size=16&stub=1"],"header":"Doğru nefes alma tekniği nedir?","teaser":"Doğru nefes alma teknikleri: Burundan nefes almak: Burun, havayı süzerek temizler ve yumuşatır. Diyafram egzersizleri yapmak: Nefes alırken diyaframı etkin kullanmak, vücuda daha fazla oksijen girmesini sağlar. Stres yaşamamak: Sakin bir şekilde nefes alıp vermek, oksijen miktarını artırarak bedeni rahatlatır. Ritmik nefes almak: Egzersizlerle ritmik nefes alışkanlığı kazanmak, solunum sistemini düzenler. En doğru nefes alma şekli, dik bir pozisyonda burundan alınıp ağızdan verilen tekniktir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/dogru-nefes-alma-teknigi-nedir-846745889","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/nefesteknikleri","text":"NefesTeknikleri"},{"href":"/yacevap/t/meditasyon","text":"Meditasyon"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/sinav-nasil-cekilir-sinav-hakkinda-her-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nedirnasilneden.com/sinav-cekerken-nasil-nefes-alinir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitnessandbeast.com/sinav-nasil-cekilir-hangi-kaslari-calistirir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/dogru-sinav-nasil-cekilir/?size=16&stub=1"],"header":"Şınavi doğru nefesle çekersek ne olur?","teaser":"Şınavı doğru nefesle çekmek, performansı artırır ve kasların oksijen alımını destekler. Doğru nefes tekniği: Gövde aşağı inerken nefes alınır, yukarı kalkarken nefes verilir. Bu, kasların çalışmasını destekler, kalp atış hızını düzenler ve vücudun stabilitesini korur. Düzenli nefes alışverişi, kasların daha az yorulmasını sağlar ve egzersiz süresini uzatır. Yanlış nefes alışverişi, kaslara yeterli besin gitmemesine ve kan basıncının gereksiz artmasına neden olabilir.","href":"/yacevap/c/spor/q/sinavi-dogru-nefesle-cekersek-ne-olur-3012616377","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegzersiz","text":"FizikselEgzersiz"},{"href":"/yacevap/t/nefesteknikleri","text":"NefesTeknikleri"},{"href":"/yacevap/t/sinav","text":"Şınav"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6mx7w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"6mx74":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6mx7w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"6mx75":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"6mx7w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}