• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Şınava başlarken neden nefes tutulur?

    • Sağlık
    • FizikselEgzersiz
    • Şınav

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Şınava başlarken nefes tutulmasının nedeni, hareketin zorlaşan kısımlarında vücuda destek sağlamaktır 3.
    Şınav çekerken nefes alma tekniği şu şekildedir:
    • Gövde aşağı doğru indirilirken nefes alınır 4.
    • Gövde yukarı doğru kaldırılırken nefes verilir 4.
    Zorlanıldığı hissedilen anlarda, nefes 2-3 şınavda bir alınır 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fitnessandbeast.com
        1
      2. nedirnasilneden.com
        2
      3. sportmen.barcin.com
        3
      4. rexona.com
        4
      5. nefes.gen.tr
        5

    • Şınava başlarken nelere dikkat edilmelidir?

    • Şınavın faydaları nelerdir?

    • Şına yaparken nefes tutma süresi ne kadar olmalıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Doğru nefes alma tekniği nedir?

    Doğru nefes alma teknikleri: Burundan nefes almak: Burun, havayı süzerek temizler ve yumuşatır. Diyafram egzersizleri yapmak: Nefes alırken diyaframı etkin kullanmak, vücuda daha fazla oksijen girmesini sağlar. Stres yaşamamak: Sakin bir şekilde nefes alıp vermek, oksijen miktarını artırarak bedeni rahatlatır. Ritmik nefes almak: Egzersizlerle ritmik nefes alışkanlığı kazanmak, solunum sistemini düzenler. En doğru nefes alma şekli, dik bir pozisyonda burundan alınıp ağızdan verilen tekniktir.
    • Sağlık
    • NefesTeknikleri
    • Meditasyon
    • Egzersiz
    5 kaynak

    Uzun süre nefes tutunca vücutta neler olur?

    Uzun süre nefes tutunca vücutta şu değişiklikler meydana gelir: Oksijen seviyesinin düşmesi. Karbondioksit seviyesinin artması. Kalp atış hızının değişmesi. Stres hormonlarının salgılanması. Refleks tepkileri ve bilinç kaybı. Nefes tutma, dikkatli bir şekilde ve uygun sürelerle yapılmalıdır.
    • Sağlık
    • Fizyoloji
    • Nefes
    • Psikoloji
    5 kaynak

    Şınavi doğru nefesle çekersek ne olur?

    Şınavı doğru nefesle çekmek, hareketin verimliliğini artırır ve aşağıdaki faydaları sağlar: 1. Kas Gelişimi: Düzenli ve doğru nefesle yapılan şınav, kasların daha hızlı ve etkili bir şekilde çalışmasını sağlar. 2. Performans: Nefes alıp verme ritmi, vücudun metabolizmasının doğru reaksiyon göstermesini sağlar, bu da performansı artırır. 3. Yorgunluk: İnişte nefes vermek ve kalkışta nefes almak, nefesin temponuza ayak uydurmasını sağlar ve çabuk yorulmayı önler. 4. Sakatlanma Riski: Doğru nefes tekniği, bel ve diğer bölgelerden destek alınmasını engelleyerek sakatlanma riskini azaltır.
    • Sağlık
    • FizikselEgzersiz
    • NefesTeknikleri
    • Şınav
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ejqv0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fsinava-baslarken-neden-nefes-tutulur-2640612965%3Flr%3D213%26ncrnd%3D1103","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1656000211756780776","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756780845279524-9618703896026290544-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-68-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ejqvw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ejqv1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ejqvw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ejqv2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Şınava başlarken nefes tutulmasının nedeni, **hareketin zorlaşan kısımlarında vücuda destek sağlamaktır** [```3```](https://forum.donanimhaber.com/sinav-cekmenin-puf-noktasi-nedir--35175235). \n\nŞınav çekerken nefes alma tekniği şu şekildedir:\n\n* Gövde aşağı doğru indirilirken nefes alınır [```4```](https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html).\n* Gövde yukarı doğru kaldırılırken nefes verilir [```4```](https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html).\n\nZorlanıldığı hissedilen anlarda, nefes 2-3 şınavda bir alınır [```3```](https://forum.donanimhaber.com/sinav-cekmenin-puf-noktasi-nedir--35175235).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fitnessandbeast.com/sinav-nasil-cekilir-hangi-kaslari-calistirir/","title":"Şınav | Nasıl Çekilir? | Hangi Kasları... - FitnessAndBeast","shownUrl":"https://www.fitnessandbeast.com/sinav-nasil-cekilir-hangi-kaslari-calistirir/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://nedirnasilneden.com/sinav-cekerken-nasil-nefes-alinir","title":"Şınav Çekerken Nasıl Nefes Alınır?","shownUrl":"https://nedirnasilneden.com/sinav-cekerken-nasil-nefes-alinir","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://sportmen.barcin.com/sinav-nasil-cekilir-sinav-hakkinda-her-sey/","title":"Şınav Nasıl Çekilir? Şınav Hakkında Her Şey | Barçın...","shownUrl":"https://sportmen.barcin.com/sinav-nasil-cekilir-sinav-hakkinda-her-sey/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html","title":"Şınav Çekmenin Püf Noktalarını Keşfedin | Rexona","shownUrl":"https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.nefes.gen.tr/istemsiz-nefes-tutma-durumu-yetiskinlerde-neden-olur.html","title":"İstemsiz Nefes Tutma Durumu Yetişkinlerde Neden Olur?","shownUrl":"https://www.nefes.gen.tr/istemsiz-nefes-tutma-durumu-yetiskinlerde-neden-olur.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Şınava başlarken neden nefes tutulur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegzersiz","text":"FizikselEgzersiz"},{"href":"/yacevap/t/sinav","text":"Şınav"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Şınava başlarken nelere dikkat edilmelidir?","url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1nav+%C3%A7ekerken+dikkat+edilmesi+gerekenler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Şınavın faydaları nelerdir?","url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1nav%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Şına yaparken nefes tutma süresi ne kadar olmalıdır?","url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1navda+nefes+tutma+s%C3%BCresi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=%C5%9E%C4%B1nava+ba%C5%9Flarken+neden+nefes+tutulur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1656000211756780776","reqid":"1756780845279524-9618703896026290544-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-68-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756780845279524-9618703896026290544-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-68-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ejqvw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ejqv3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.signalturkiye.com/agiz-bakimi-hakkinda-merak-edilenler/ferah-bir-nefes/dogru-ve-daha-iyi-nefes-almak-icin-teknikler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/dogru-nefes-alma-rehberi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dove.com/tr/dove-ozguven-projesi/kendini-sev/dogru-nefes-alma-teknikleri.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boenstitu.com/blog/dogru-nefes-alma-teknikleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.deryauluduz.com/sorularla-dogru-nefes-alma-yontemleri/?size=16&stub=1"],"header":"Doğru nefes alma tekniği nedir?","teaser":"Doğru nefes alma teknikleri: Burundan nefes almak: Burun, havayı süzerek temizler ve yumuşatır. Diyafram egzersizleri yapmak: Nefes alırken diyaframı etkin kullanmak, vücuda daha fazla oksijen girmesini sağlar. Stres yaşamamak: Sakin bir şekilde nefes alıp vermek, oksijen miktarını artırarak bedeni rahatlatır. Ritmik nefes almak: Egzersizlerle ritmik nefes alışkanlığı kazanmak, solunum sistemini düzenler. En doğru nefes alma şekli, dik bir pozisyonda burundan alınıp ağızdan verilen tekniktir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/dogru-nefes-alma-teknigi-nedir-846745889","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/nefesteknikleri","text":"NefesTeknikleri"},{"href":"/yacevap/t/meditasyon","text":"Meditasyon"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/nefes-tutmanin-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefesdarligi.gen.tr/uzun-sure-nefes-tutmanin-sagliga-etkileri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/uzun-sure-nefes-tutmanin-saglik-uzerindeki-etkileri-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalphastaligi.gen.tr/nefes-tutunca-kalp-atisi-neden-degisir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akciger.gen.tr/nefes-tutma-sureniz-akciger-sagliginizi-nasil-etkiler.html?size=16&stub=1"],"header":"Uzun süre nefes tutunca vücutta neler olur?","teaser":"Uzun süre nefes tutunca vücutta şu değişiklikler meydana gelir: Oksijen seviyesinin düşmesi. Karbondioksit seviyesinin artması. Kalp atış hızının değişmesi. Stres hormonlarının salgılanması. Refleks tepkileri ve bilinç kaybı. Nefes tutma, dikkatli bir şekilde ve uygun sürelerle yapılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/uzun-sure-nefes-tutunca-vucutta-neler-olur-2119093852","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/nefes","text":"Nefes"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sportmen.barcin.com/sinav-nasil-cekilir-sinav-hakkinda-her-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.rexona.com/tr/aktif-yasam/sinav-cekmenin-puf-noktalarini-kesfedin.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nedirnasilneden.com/sinav-cekerken-nasil-nefes-alinir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitnessandbeast.com/sinav-nasil-cekilir-hangi-kaslari-calistirir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.korayspor.com/dogru-sinav-nasil-cekilir/?size=16&stub=1"],"header":"Şınavi doğru nefesle çekersek ne olur?","teaser":"Şınavı doğru nefesle çekmek, hareketin verimliliğini artırır ve aşağıdaki faydaları sağlar: 1. Kas Gelişimi: Düzenli ve doğru nefesle yapılan şınav, kasların daha hızlı ve etkili bir şekilde çalışmasını sağlar. 2. Performans: Nefes alıp verme ritmi, vücudun metabolizmasının doğru reaksiyon göstermesini sağlar, bu da performansı artırır. 3. Yorgunluk: İnişte nefes vermek ve kalkışta nefes almak, nefesin temponuza ayak uydurmasını sağlar ve çabuk yorulmayı önler. 4. Sakatlanma Riski: Doğru nefes tekniği, bel ve diğer bölgelerden destek alınmasını engelleyerek sakatlanma riskini azaltır.","href":"/yacevap/c/spor/q/sinavi-dogru-nefesle-cekersek-ne-olur-3012616377","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselegzersiz","text":"FizikselEgzersiz"},{"href":"/yacevap/t/nefesteknikleri","text":"NefesTeknikleri"},{"href":"/yacevap/t/sinav","text":"Şınav"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ejqvw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ejqv4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ejqvw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ejqv5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ejqvw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}