Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Oslo smaçı, voleybolda dengeli bir duruşta bulunarak topa ya da rakibe karşı daha iyi bir çıkış sergileme tekniğidir 2. Bu teknik, beş temel hareketin birleşimiyle gerçekleştirilir:
- Topa Gidiş: Oyuncu, pas sonrası smaç vuruşunu yapacağı bölüme doğru hareket eder 14.
- Sıçrama: Oyuncunun son adımını büyük atması, daha yükseğe sıçramasına yardımcı olur 14.
- Havada Açılma: Smaçör, sağ kolunu geriye alıp en yukarıya doğru çıkarak açılır 14.
- Topa Vuruş: Oyuncu, el bileğini kıvırarak ve elini aşağıya doğru getirerek topa vurur 14.
- Düşüş: Oyuncunun düşüşü, dengesinin ne kadar düzgün olduğunu gösterir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: