Ön tekme (ap chagi), bel hizasına kadar düz bir şekilde atılır 45.
Tekmenin kaç derece ile atıldığına dair spesifik bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, ön tekmenin dizi büküp ayağı ileri doğru uzatma şeklinde yapıldığı belirtilmiştir 5.
Taekwondo ön tekme (ap chagi) atmak için şu adımlar izlenir: 1. Bacak bel hizasına kadar düz bir şekilde kaldırılır. 2. Dizi büküp ayak ileri doğru uzatılır. 3. Hedef çoğunlukla rakibin üst gövdesi ya da başıdır. Ön tekmede hız kuvvetten daha önemlidir. Tekvando gibi dövüş sporlarına başlamadan önce bir eğitmenden yardım alınması önerilir.
{"kce0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fon-tekme-kac-derece-atilir-3543476847%3Flr%3D213%26ncrnd%3D73803","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9160887391761290364","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1761290384184708-15216363853795393709-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-157-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kcew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"kce1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kcew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"kce2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Ön tekme (ap chagi), **bel hizasına kadar düz bir şekilde** atılır [```4```](https://blog.n11.com/spor-outdoor/tekvando-taekwondo-kurallari-ve-hareketleri-nelerdir)[```5```](https://www.macfit.com/blog/spor/tekvando-nedir-en-temel-tekvando-hareketleri-nelerdir). \n\nTekmenin kaç derece ile atıldığına dair spesifik bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, ön tekmenin dizi büküp ayağı ileri doğru uzatma şeklinde yapıldığı belirtilmiştir [```5```](https://www.macfit.com/blog/spor/tekvando-nedir-en-temel-tekvando-hareketleri-nelerdir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"sakintaekwondo.com/kisisel-say/ayinteknigi/45derece/45derece.htm","title":"45Derece","shownUrl":"sakintaekwondo.com/kisisel-say/ayinteknigi/45derece/45derece.htm","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://oranlarin.com/sport/perform-a-taekwondo-front-kick/","title":"Taekwondo Ön Tekmesi Nasıl Yapılır: 12 Adım (Resimlerle)","shownUrl":"https://oranlarin.com/sport/perform-a-taekwondo-front-kick/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.facebook.com/hapkidoturkey/posts/1634098430138157/","title":"Hapkido’da Tekme... - Türkiye Hapkido Tanıtım Derneği","shownUrl":"https://www.facebook.com/hapkidoturkey/posts/1634098430138157/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://blog.n11.com/spor-outdoor/tekvando-taekwondo-kurallari-ve-hareketleri-nelerdir","title":"Tekvando (Taekwondo) Kuralları ve Hareketleri Nelerdir?","shownUrl":"https://blog.n11.com/spor-outdoor/tekvando-taekwondo-kurallari-ve-hareketleri-nelerdir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://mastertaekwondo.tr.gg/TEKMELER.htm","title":"Taekwondo - Tekmeler","shownUrl":"https://mastertaekwondo.tr.gg/TEKMELER.htm","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ön tekme kaç derece atılır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/taekwondo","text":"Taekwondo"},{"href":"/yacevap/t/teknikler","text":"Teknikler"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=%C3%96n+tekme+ka%C3%A7+derece+at%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9160887391761290364","reqid":"1761290384184708-15216363853795393709-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-157-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kcew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"kce3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/spor/tekvando-nedir-en-temel-tekvando-hareketleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.how-what-advice.com/13096311-5-ways-to-take-the-ultimate-kick-in-taekwondo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://oranlarin.com/sport/perform-a-taekwondo-front-kick/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.n11.com/spor-outdoor/tekvando-taekwondo-kurallari-ve-hareketleri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://made4fighters.com/tr/blogs/baslangic-kilavuzlari/taekwondo-hareketleri-size-meydan-okumak-icin-guclu-beceriler-ve-teknikler?size=16&stub=1"],"header":"Taekwondo ön tekme nasıl atılır?","teaser":"Taekwondo ön tekme (ap chagi) atmak için şu adımlar izlenir: 1. Bacak bel hizasına kadar düz bir şekilde kaldırılır. 2. Dizi büküp ayak ileri doğru uzatılır. 3. Hedef çoğunlukla rakibin üst gövdesi ya da başıdır. Ön tekmede hız kuvvetten daha önemlidir. Tekvando gibi dövüş sporlarına başlamadan önce bir eğitmenden yardım alınması önerilir.","href":"/yacevap/c/spor/q/taekwondo-on-tekme-nasil-atilir-646413375","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/taekwondo","text":"Taekwondo"},{"href":"/yacevap/t/teknikler","text":"Teknikler"},{"href":"/yacevap/t/ogretim","text":"Öğretim"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kcew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"kce4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kcew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"kce5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kcew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}