Buradasın
Koşucuların yürürken veya koşarken ağrı hissetmesi normal mi?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Koşucuların yürürken veya koşarken ağrı hissetmesi her zaman normal değildir; bu durum, çeşitli yaralanma veya sakatlıkların belirtisi olabilir 12.
Koşucularda sıkça görülen bazı ağrı nedenleri:
- Patellofemoral ağrı sendromu (koşucu dizi) 14. Diz kapağındaki kıkırdak zedelendiğinde meydana gelir ve diz kapağının alt ucunda ve arkasında ağrı ile karakterizedir 14.
- İliotibial bant sendromu. Kalçadan dize uzanan bir bandın iltihaplanması sonucu, dizin dış tarafında ağrı oluşur 12.
- Plantar fasiit. Ayak tabanını saran bağ dokusunun iltihaplanması, özellikle sabahları belirgin ağrı yapar 12.
- Kaval kemiği ağrısı (tibial stres sendromu) 14. Kaval kemiğine yapışan kasların zorlanması sonucu gelişir 14.
- Aşil tendiniti. Baldır kaslarının yoğun kullanımı nedeniyle aşil tendonunun hasar görmesi, topukta ağrıya yol açar 12.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: