Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Renklere göre egzersiz toplarının sertlikleri şu şekildedir:
- Sarı 3. En yumuşak olanıdır 3.
- Kırmızı 3. Yumuşak olarak sınıflandırılır 3.
- Yeşil 3. Orta sertliktedir 3.
- Mavi 3. Sert olarak kabul edilir 3.
- Siyah 3. Çok serttir 3.
Egzersiz topunun sertliğini kontrol etmek için bir doktora veya ortopedi uzmanına danışılması önerilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: