Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kaykayda ilk gün kaç saat sürülmesi gerektiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, kaykay sürmeye yeni başlayanlar için şu öneriler dikkate alınabilir:
- Eğitim alanı seçimi 24. Düz, beton bir garaj yolu veya araç parkı gibi fazla tümsek ve çatlağı bulunmayan alanlar tercih edilmelidir 24.
- Denge egzersizleri 1. Çim gibi yumuşak bir zeminde pratik yapmak, denge kazanmaya yardımcı olabilir 1.
- Uzun antrenmanlar 1. Alışkanlık kazanmak için egzersizler uzun periyotlar halinde yapılmalıdır 1.
- Başlangıç teknikleri 5. İlk başta denge ve temel hareketler üzerinde durulmalıdır 5.
- Pratik 5. Kaykayda ilerlemek için düzenli olarak çalışmak ve doğru teknikleri öğrenmek gereklidir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: