• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Futbolcu tabanlığı ne işe yarar?

    • Spor
    • Futbol
    • AyakSağlığı
    • Ekipmanlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Futbolcu tabanlığı, ayak, diz ve omurga üzerindeki baskıyı dengeleyerek sakatlanma riskini azaltır ve performansı artırır 23.
    Bu tabanlıkların diğer faydaları şunlardır:
    • Darbe emilimi: Yüksek tempolu aktivitelerde ayaklara binen şoku emerek eklemleri korur 2.
    • Ayak biyomekaniğini düzeltme: Yanlış basış veya dengesiz yük dağılımını önleyerek sakatlanmaları azaltır 23.
    • Havalandırma ve konfor: Nefes alabilen malzemelerle üretilerek ayak sağlığını korur ve terlemeyi önler 2.
    • Özel destek: Ayakta yüksek kavis veya düztabanlık gibi yapısal sorunları olan sporcular için ek destek sağlar 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. footbalance.com.tr
        1
      2. ottomanortopedi.com
        2
      3. tabanlik.net
        3
      4. moodflex.com.tr
        4
      5. futbolistan.net
        5

    • Futbolcu tabanlığı nasıl seçilir?

    • Ayak biyomekaniği nasıl düzeltilir?

    • Futbolcu tabanlıklarının farklı türleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Futbolcu eşyaları nelerdir?

    Futbolcuların kullandığı bazı eşyalar: Futbol topu. Forma ve şort. Krampon. Tekmelik. Futbolcu çorabı. Kaleci forması, eldiven ve pantolonu. Antrenman yeleği. Antrenman hunisi ve çanağı. Antrenman merdiveni. Top taşıma çantası veya top filesi.
    • Spor
    • Futbol
    • Ekipmanlar
    • Malzemeler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"decu0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Ffutbolcu-tabanligi-ne-ise-yarar-199676581%3Flr%3D213%26ncrnd%3D9252","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9101259981755941108","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755941110353624-15434073353049280604-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-173-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"decuw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"decu1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"decuw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"decu2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Futbolcu tabanlığı**, ayak, diz ve omurga üzerindeki baskıyı dengeleyerek **sakatlanma riskini azaltır ve performansı artırır** [```2```](https://ottomanortopedi.com/sporcu-tabanligi-uygulamasi/)[```3```](https://tabanlik.net/spor-tabanliklar/).\n\nBu tabanlıkların diğer faydaları şunlardır:\n- **Darbe emilimi**: Yüksek tempolu aktivitelerde ayaklara binen şoku emerek eklemleri korur [```2```](https://ottomanortopedi.com/sporcu-tabanligi-uygulamasi/).\n- **Ayak biyomekaniğini düzeltme**: Yanlış basış veya dengesiz yük dağılımını önleyerek sakatlanmaları azaltır [```2```](https://ottomanortopedi.com/sporcu-tabanligi-uygulamasi/)[```3```](https://tabanlik.net/spor-tabanliklar/).\n- **Havalandırma ve konfor**: Nefes alabilen malzemelerle üretilerek ayak sağlığını korur ve terlemeyi önler [```2```](https://ottomanortopedi.com/sporcu-tabanligi-uygulamasi/).\n- **Özel destek**: Ayakta yüksek kavis veya düztabanlık gibi yapısal sorunları olan sporcular için ek destek sağlar [```3```](https://tabanlik.net/spor-tabanliklar/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://footbalance.com.tr/","title":"FootBalance Türkiye | Ortopedik Tabanlık","shownUrl":"https://footbalance.com.tr/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://ottomanortopedi.com/sporcu-tabanligi-uygulamasi/","title":"Sporcu Tabanlığı Uygulaması – Ottoman","shownUrl":"https://ottomanortopedi.com/sporcu-tabanligi-uygulamasi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://tabanlik.net/spor-tabanliklar/","title":"Koşu Tabanlıkları, Spor Performansı, Ayak Sağlığı","shownUrl":"https://tabanlik.net/spor-tabanliklar/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://moodflex.com.tr/karbon-fiber-performans-tabanliklarin-futboldaki-avantajlari/","title":"Karbon Fiber Performans Tabanlıkların Futboldaki... | Mood Flex","shownUrl":"https://moodflex.com.tr/karbon-fiber-performans-tabanliklarin-futboldaki-avantajlari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.futbolistan.net/google-ve-adidas-imzali-akilli-tabanlik/","title":"Google ve Adidas İmzalı Akıllı Tabanlık - Futbolistan","shownUrl":"https://www.futbolistan.net/google-ve-adidas-imzali-akilli-tabanlik/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Futbolcu tabanlığı ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/futbol","text":"Futbol"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"AyakSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/ekipmanlar","text":"Ekipmanlar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Futbolcu tabanlığı nasıl seçilir?","url":"/search?text=Futbolcu+tabanl%C4%B1%C4%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+se%C3%A7ilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ayak biyomekaniği nasıl düzeltilir?","url":"/search?text=Ayak+biyomekani%C4%9Fi+nas%C4%B1l+d%C3%BCzeltilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Futbolcu tabanlıklarının farklı türleri nelerdir?","url":"/search?text=Futbolcu+tabanl%C4%B1klar%C4%B1n%C4%B1n+%C3%A7e%C5%9Fitleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Futbolcu+tabanl%C4%B1%C4%9F%C4%B1+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9101259981755941108","reqid":"1755941110353624-15434073353049280604-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-173-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755941110353624-15434073353049280604-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-173-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"decuw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"decu3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faul.com.tr/futbolcu-malzemeleri-nelerdir-futbolcular-hangi-malzemeleri-kullanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fileatolyesi.com/futbol-ekipmanlari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://upper90football.com/football-equipment-essentials-what-every-player-needs-to-succeed/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/futbol-malzemeleri-c-19001?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://meslekiegitimkursmerkezleri.com.tr/futbol-esyalari-oyuncular-icin-en-gerekli-malzemeler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/futbolcu-esyalari-nelerdir-3737449337","header":"Futbolcu eşyaları nelerdir?","teaser":"Futbolcuların kullandığı bazı eşyalar: Futbol topu. Forma ve şort. Krampon. Tekmelik. Futbolcu çorabı. Kaleci forması, eldiven ve pantolonu. Antrenman yeleği. Antrenman hunisi ve çanağı. Antrenman merdiveni. Top taşıma çantası veya top filesi.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/futbol","text":"Futbol"},{"href":"/yacevap/t/ekipmanlar","text":"Ekipmanlar"},{"href":"/yacevap/t/malzemeler","text":"Malzemeler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"decuw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"decu4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"decuw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"decu5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"decuw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}