Disk atma, atletizm sporu atmalar branşından, bir diskin bir daire içerisinden belli bir açı ile saha boyunca atılmasına göre yapılan bir spordur. Teknik olarak, atlet öncelikle uygun bir kavrama pozisyonu alır, ardından hızlanarak disk'i dönme hareketiyle fırlatır. Disk'in özellikleri: - Ağırlık: Erkeklerde 2 kg, kadınlarda 1 kg. - Çap: Erkeklerde 22 cm, kadınlarda 18 cm. - Malzeme: Genellikle ağaç veya diğer uygun materyaller, kenarları metaldir.