• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Spor ›

    Diesel Air Bike W200 hangi kaslara iyi gelir?

    • #Sağlık
    • #Egzersiz
    • #KasGelişimi
    • #Kardiyo

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Diesel Air Bike W200 modeli, genellikle alt vücut kaslarını çalıştırmaya yardımcı olur 3. Bu kas grupları arasında bacaklar, kalça ve karın kasları bulunur 5.
    Ayrıca, kondisyon bisikletinin kullanımı kardiyo egzersizleri için de etkilidir ve tüm vücut dayanıklılığını artırabilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. idefix.com
        1
      2. ozgunpazar.com
        2
      3. trendyol.com
        3
      4. m.n11.com
        4
      5. denizsport.com
        5

    • Diesel Air Bike W200 nasıl kullanılır?

    • Diesel marka kondisyon bisikletlerinin özellikleri nelerdir?

    • Kardiyo egzersizleri hangi kasları çalıştırır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diesel Fitness W200 ne işe yarar?

    Diesel Fitness W200 hava dirençli dikey kondisyon bisikleti çeşitli amaçlarla kullanılabilir: Antrenman: Yeni başlayanlardan profesyonellere kadar farklı seviyelerdeki sporcular için yüksek direnç ayarlayarak etkili antrenmanlar yapmayı sağlar. Takip ve ölçüm: Antrenman programlarında geçen zaman, gidilen mesafe, hız, yakılan kalori, RPM ve yükselen nabız gibi ölçümleri gösterge paneli üzerinden takip etmeyi mümkün kılar. Kullanım kolaylığı: Yatay ve dikey kademelendirilebilen sele ve paslanmaz çelik koltuk ayar düğmesi ile konforlu bir kullanım sunar. Ek özellikler: Sınırsız hava direnci, tek kademeli kayış ve yüksek güçlü fan gibi ek özellikler içerir.
    • #SağlıkveFitness
    • #EgzersizEkipmanları
    • #Antrenman
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"h1nu0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fdiesel-air-bike-w-200-hangi-kaslara-iyi-gelir-795964049%3Flr%3D213%26ncrnd%3D66034","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2485660561754861861","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754861925209814-14448033383208301819-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-147-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h1nuw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"h1nu1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h1nuw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"h1nu2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Diesel Air Bike W200** modeli, **genellikle alt vücut kaslarını** çalıştırmaya yardımcı olur [```3```](https://www.trendyol.com/diesel/fitness-w200-air-bike-p-97923301). Bu kas grupları arasında **bacaklar, kalça ve karın kasları** bulunur [```5```](https://denizsport.com/urun/diesel-w200-air-bike/).\n\nAyrıca, **kondisyon bisikletinin** kullanımı **kardiyo egzersizleri** için de etkilidir ve **tüm vücut dayanıklılığını** artırabilir [```4```](https://m.n11.com/urun/diesel-fitness-w200-air-bike-hava-direncli-dikey-kondisyon-bisikleti-1367277?magaza=voitfitlife&adBidding=true).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.idefix.com/diesel-fitness-w200-air-bike-training-belt-rip-60-dumbell-set-hediye-p-581366","title":"Diesel Fıtness W200 Aır Bıke ( Traınıng Belt Rıp 60...) - İdefix","shownUrl":"https://www.idefix.com/diesel-fitness-w200-air-bike-training-belt-rip-60-dumbell-set-hediye-p-581366"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ozgunpazar.com/urun/diesel-fitness-w200-air-bike","title":"ozgunpazar.com/urun/diesel-fitness-w200-air-bike","shownUrl":"https://www.ozgunpazar.com/urun/diesel-fitness-w200-air-bike"},{"sourceId":3,"url":"https://www.trendyol.com/diesel/fitness-w200-air-bike-p-97923301","title":"Diesel Fıtness W200 Aır Bıke Fiyatı, Yorumları - Trendyol","shownUrl":"https://www.trendyol.com/diesel/fitness-w200-air-bike-p-97923301"},{"sourceId":4,"url":"https://m.n11.com/urun/diesel-fitness-w200-air-bike-hava-direncli-dikey-kondisyon-bisikleti-1367277?magaza=voitfitlife&adBidding=true","title":"Diesel Fitness W200 Air Bike Hava Dirençli Dikey Kondisyon...","shownUrl":"https://m.n11.com/urun/diesel-fitness-w200-air-bike-hava-direncli-dikey-kondisyon-bisikleti-1367277?magaza=voitfitlife&adBidding=true"},{"sourceId":5,"url":"https://denizsport.com/urun/diesel-w200-air-bike/","title":"DIESEL W200 AIR BIKE - Denizsport Fitness Malzemeleri...","shownUrl":"https://denizsport.com/urun/diesel-w200-air-bike/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Diesel Air Bike W200 hangi kaslara iyi gelir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/kasgelisimi","text":"#KasGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/kardiyo","text":"#Kardiyo"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Diesel Air Bike W200 nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Diesel+Air+Bike+W200+kullan%C4%B1m+k%C4%B1lavuzu&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diesel marka kondisyon bisikletlerinin özellikleri nelerdir?","url":"/search?text=Diesel+marka+kondisyon+bisikletlerinin+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kardiyo egzersizleri hangi kasları çalıştırır?","url":"/search?text=Kardiyo+egzersizleri+hangi+kaslar%C4%B1+%C3%A7al%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1r%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Diesel+Air+Bike+W200+hangi+kaslara+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2485660561754861861","reqid":"1754861925209814-14448033383208301819-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-147-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754861925209814-14448033383208301819-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-147-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h1nuw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"h1nu3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idefix.com/diesel-fitness-w200-air-bike-training-belt-rip-60-dumbell-set-hediye-p-581366?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.instagram.com/p/CJ8eVEmLu5x/%3fhl=tr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/diesel/fitness-w200-air-bike-p-97923301?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fitnessshop.com.tr/urunler/fitness-aletleri/fitness-bisikletleri-eliptikleri/fitness-spin-bike/diesel-airbike-w200/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://m.n11.com/urun/diesel-fitness-w200-air-bike-hava-direncli-dikey-kondisyon-bisikleti-1367277?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/diesel-fitness-w-200-ne-ise-yarar-1822372716","header":"Diesel Fitness W200 ne işe yarar?","teaser":"Diesel Fitness W200 hava dirençli dikey kondisyon bisikleti çeşitli amaçlarla kullanılabilir: Antrenman: Yeni başlayanlardan profesyonellere kadar farklı seviyelerdeki sporcular için yüksek direnç ayarlayarak etkili antrenmanlar yapmayı sağlar. Takip ve ölçüm: Antrenman programlarında geçen zaman, gidilen mesafe, hız, yakılan kalori, RPM ve yükselen nabız gibi ölçümleri gösterge paneli üzerinden takip etmeyi mümkün kılar. Kullanım kolaylığı: Yatay ve dikey kademelendirilebilen sele ve paslanmaz çelik koltuk ayar düğmesi ile konforlu bir kullanım sunar. Ek özellikler: Sınırsız hava direnci, tek kademeli kayış ve yüksek güçlü fan gibi ek özellikler içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglikvefitness","text":"#SağlıkveFitness"},{"href":"/yacevap/t/egzersizekipmanlari","text":"#EgzersizEkipmanları"},{"href":"/yacevap/t/antrenman","text":"#Antrenman"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h1nuw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"h1nu4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h1nuw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"h1nu5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h1nuw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}