• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Cimnastiğe başlama yaşı kaç olmalı?

    • Spor
    • Cimnastik
    • ÇocukGelişimi
    • YaşGrubu

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Cimnastiğe başlama yaşı genellikle 3 ila 6 yaş aralığı olarak kabul edilir 12. Bu dönem, çocukların motor becerilerinin hızla geliştiği ve yeni hareketleri öğrenmeye en açık oldukları zaman dilimidir 1.
    Ancak, 4-12 yaş arası dönem, temel cimnastik becerilerinin kazanılması ve geliştirilmesi için de ideal bir zaman dilimidir 4.
    Her çocuğun fiziksel ve zihinsel gelişimi farklı olabileceğinden, cimnastik eğitimine başlama yaşı konusunda en doğru kararı vermek için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. rgatr.com
        1
      2. mottocimnastik.com.tr
        2
      3. kocaelicimnastik.com
        3
      4. antalyacimnastik.com.tr
        4
      5. joncimnastik.com
        5

    • Cimnastik eğitimi için en uygun yaş aralığı nedir?

    • 4-12 yaş arası dönemde hangi cimnastik teknikleri öğrenilir?

    • Cimnastikte temel beceriler nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    16 yaşında jimnastik yapılır mı?

    Evet, 16 yaşında jimnastik yapılabilir. Jimnastik için uygun başlama yaşı 4-6 yaş olarak belirtilse de, küçük yaşta öğrenilen gibi olması imkansız olsa da her yaşta jimnastik yapılmaya başlanabilir. Jimnastik yapmaya başlamadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
    • Spor
    • Jimnastik
    • YaşGrup
    5 kaynak

    Jimnastiğe başlayan çocuk kaç yıl sonra yarışmalara katılabilir?

    Jimnastiğe başlayan bir çocuğun yarışmalara katılabilmesi için en az 9-12 yıl geçmesi gerekebilir. Jimnastiğe başlama yaşı genellikle 3-4 yaş olarak kabul edilse de, resmi yarışmalara katılma yaşı 6-8 yaş aralığına denk gelir. Jimnastiğe Başlama Yaşı: 3-4 yaş. Yarışmalara Katılma Yaşı: 6-8 yaş. Bu süreler, çocuğun gelişimi ve antrenman sürecine bağlı olarak değişebilir.
    • Spor
    • Jimnastik
    • Çocuklar
    • Yarışmalar
    5 kaynak

    12 yaşında hangi jimnastik hareketleri yapılır?

    12 yaşındaki çocuklar için uygun jimnastik hareketleri şunlardır: Isınma ve esneme hareketleri. Temel denge hareketleri. Atlama ve zıplama hareketleri. Yere düşme ve yuvarlanma hareketleri. Dönüş ve çevirme hareketleri. Jimnastiğe başlamadan önce bir sağlık kontrolünden geçmek ve doğru kulüp ile antrenörü seçmek önemlidir.
    • Sağlık
    • ÇocukGelişimi
    • Jimnastik
    • FizikselAktivite
    • Eğitim
    5 kaynak

    Cimnastik zor bir spor mu?

    Evet, cimnastik zor bir spor olarak kabul edilir. Cimnastik, vücut kontrolünün en üst seviyede olması gereken spor dallarından biridir.
    • Spor
    • Cimnastik
    • Zorluk
    • FizikselSağlık
    5 kaynak

    15 yaşında jimnastikçi olunur mu?

    Evet, 15 yaşında jimnastikçi olmak mümkündür. Jimnastiğe başlamak için en uygun yaş genellikle 3-4 yaş olarak kabul edilse de, 15 yaşında başlamak için geç bir yaş değildir. Jimnastiğe 15 yaşında başlamanın bazı zorlukları olabilir: Fiziksel hazırlık: Esneklik, kas gücü ve dayanıklılık gibi temel unsurlara sahip olmak önemlidir. Yaralanma riski: İleri seviyelerde vücuda yönelik belirli bir stres ve risk bulunur, bu nedenle güvenlik önlemlerinin alınması gereklidir. Başarılı olabilmek için disiplinli bir çalışma programı, sürekli antrenman ve doğru rehberlik gereklidir.
    • Spor
    • Jimnastik
    • YaşSınırları
    5 kaynak

    12 yaşında jimnastiğe başlanır mı?

    Evet, 12 yaşında jimnastiğe başlanabilir. Jimnastiğe başlama yaşı, çocuğun fiziksel gelişimine ve ilgi alanlarına göre değişir. Jimnastiğe başlarken dikkat edilmesi gerekenler: Doğru kulüp ve antrenör seçimi. Sağlık kontrolü. Aşamalı başlangıç. Eğlenceyi önceliklendirme.
    • Spor
    • Jimnastik
    • ÇocukGelişimi
    • YaşSınırları
    5 kaynak

    Sancaktepe cimnastik kursu kaç yaş sınırı?

    Sancaktepe'deki cimnastik kurslarına 3-14 yaş arası çocuklar katılabilmektedir.
    • Eğitim
    • Spor
    • Çocuklar
    • Cimnastik
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"f2nc0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fcimnastige-baslama-yasi-kac-olmali-2471656782%3Flr%3D213%26ncrnd%3D12490","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3276221161759369781","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759369905574411-15424256838586795803-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-46-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2ncw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"f2nc1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2ncw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"f2nc2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Cimnastiğe başlama yaşı genellikle 3 ila 6 yaş aralığı olarak kabul edilir** [```1```](https://www.istanbulankaspor.com/hangi-yaslarda-cimnastik-egitimine-baslanmali/)[```2```](https://www.decathlon.com.tr/c/disc/jimnastik-baslangic-yasi-ve-dikkat-edilmesi-gerekenler_42846cee-7e97-4c00-9be4-7795eaba7471). Bu dönem, çocukların motor becerilerinin hızla geliştiği ve yeni hareketleri öğrenmeye en açık oldukları zaman dilimidir [```1```](https://www.istanbulankaspor.com/hangi-yaslarda-cimnastik-egitimine-baslanmali/).\n\nAncak, 4-12 yaş arası dönem, temel cimnastik becerilerinin kazanılması ve geliştirilmesi için de ideal bir zaman dilimidir [```4```](https://www.mottocimnastik.com.tr/cimnastik-ile-ilgili-sikca-sorulan-sorular/).\n\nHer çocuğun fiziksel ve zihinsel gelişimi farklı olabileceğinden, cimnastik eğitimine başlama yaşı konusunda en doğru kararı vermek için bir uzmana danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.rgatr.com/single-post/2016/02/18/ritmik-cimnastik-2","title":"Ritmik Cimnastik Nedir?","shownUrl":"https://www.rgatr.com/single-post/2016/02/18/ritmik-cimnastik-2","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.mottocimnastik.com.tr/cimnastik-ile-ilgili-sikca-sorulan-sorular/","title":"Çocuklar İçin Cimnastik | Sıkça Sorulan Sorular...","shownUrl":"https://www.mottocimnastik.com.tr/cimnastik-ile-ilgili-sikca-sorulan-sorular/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://kocaelicimnastik.com/index.php/sikca-sorulan-sorular/","title":"SIKÇA SORULAN SORULAR - Kocaeli Cimnastik Kulübü","shownUrl":"https://kocaelicimnastik.com/index.php/sikca-sorulan-sorular/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://antalyacimnastik.com.tr/cimnastik-egitimi-alirken-nelere-dikkat-edilmeli/","title":"Cimnastik Eğitimi Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?","shownUrl":"https://antalyacimnastik.com.tr/cimnastik-egitimi-alirken-nelere-dikkat-edilmeli/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://joncimnastik.com/cimnastik-yas-siniri/jon/cimnastik.html","title":"Cimnastik Yaş Sınırı - Jön Cimnastik Kulübü","shownUrl":"https://joncimnastik.com/cimnastik-yas-siniri/jon/cimnastik.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Cimnastiğe başlama yaşı kaç olmalı?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/cimnastik","text":"Cimnastik"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/yasgrubu","text":"YaşGrubu"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Cimnastik eğitimi için en uygun yaş aralığı nedir?","url":"/search?text=Cimnastik+e%C4%9Fitimi+i%C3%A7in+en+uygun+ya%C5%9F+aral%C4%B1%C4%9F%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"4-12 yaş arası dönemde hangi cimnastik teknikleri öğrenilir?","url":"/search?text=4-12+ya%C5%9F+aras%C4%B1+d%C3%B6nemde+%C3%B6%C4%9Frenilen+cimnastik+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Cimnastikte temel beceriler nelerdir?","url":"/search?text=Cimnastikte+temel+beceriler&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Cimnasti%C4%9Fe+ba%C5%9Flama+ya%C5%9F%C4%B1+ka%C3%A7+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3276221161759369781","reqid":"1759369905574411-15424256838586795803-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-46-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759369905574411-15424256838586795803-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-46-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2ncw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"f2nc3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarbilir.com/aile/ebeveynlik/yas-gruplarina-gore-spor-dallari-ve-musabaka-katilimlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egitim.com/jimnastige-kac-yasinda-baslanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/cocugum-hangi-sporu-yapmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://keepfitantalya.com/cocuklar-hangi-yasta-hangi-sporu-yapmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gymkids.com.tr/jimnastik-kac-yasinda-baslanir/?size=16&stub=1"],"header":"16 yaşında jimnastik yapılır mı?","teaser":"Evet, 16 yaşında jimnastik yapılabilir. Jimnastik için uygun başlama yaşı 4-6 yaş olarak belirtilse de, küçük yaşta öğrenilen gibi olması imkansız olsa da her yaşta jimnastik yapılmaya başlanabilir. Jimnastik yapmaya başlamadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/spor/q/16-yasinda-jimnastik-yapilir-mi-345605677","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/jimnastik","text":"Jimnastik"},{"href":"/yacevap/t/yasgrup","text":"YaşGrup"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarbilir.com/aile/ebeveynlik/yas-gruplarina-gore-spor-dallari-ve-musabaka-katilimlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://keepfitantalya.com/cocuklar-hangi-yasta-hangi-sporu-yapmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://globaltek.com.tr/cimnastik-lisansi-ne-ise-yarar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/14-yasnda-hangi-spora-baslanr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/117969/16-yasinda-jimnastige-baslanir-mi?size=16&stub=1"],"header":"Jimnastiğe başlayan çocuk kaç yıl sonra yarışmalara katılabilir?","teaser":"Jimnastiğe başlayan bir çocuğun yarışmalara katılabilmesi için en az 9-12 yıl geçmesi gerekebilir. Jimnastiğe başlama yaşı genellikle 3-4 yaş olarak kabul edilse de, resmi yarışmalara katılma yaşı 6-8 yaş aralığına denk gelir. Jimnastiğe Başlama Yaşı: 3-4 yaş. Yarışmalara Katılma Yaşı: 6-8 yaş. Bu süreler, çocuğun gelişimi ve antrenman sürecine bağlı olarak değişebilir.","href":"/yacevap/c/spor/q/jimnastige-baslayan-cocuk-kac-yil-sonra-yarismalara-katilabilir-2166321299","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/jimnastik","text":"Jimnastik"},{"href":"/yacevap/t/cocuklar","text":"Çocuklar"},{"href":"/yacevap/t/yarismalar","text":"Yarışmalar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yalispor.com.tr/blog/cocuk-gelisiminde-jimnastik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hareket.gen.tr/12-yasindaki-cocuklar-icin-en-uygun-jimnastik-hareketleri-neler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hipokid.com/blogs/175/5-jimnastik-turu-ve-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/eglence-cocuklar-icin-spor-hareketleri_11934?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mentalup.net/blog/10-11-12-yas-spor-hareketleri?size=16&stub=1"],"header":"12 yaşında hangi jimnastik hareketleri yapılır?","teaser":"12 yaşındaki çocuklar için uygun jimnastik hareketleri şunlardır: Isınma ve esneme hareketleri. Temel denge hareketleri. Atlama ve zıplama hareketleri. Yere düşme ve yuvarlanma hareketleri. Dönüş ve çevirme hareketleri. Jimnastiğe başlamadan önce bir sağlık kontrolünden geçmek ve doğru kulüp ile antrenörü seçmek önemlidir.","href":"/yacevap/c/spor/q/12-yasinda-hangi-jimnastik-hareketleri-yapilir-1845958412","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/jimnastik","text":"Jimnastik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"Eğitim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://antalyacimnastik.com.tr/cimnastikte-sabir-ve-azim-basariya-giden-yol/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.antalyacimnastiksporkulubu.org/temel-cimnastik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mottocimnastik.com.tr/cimnastik-ile-ilgili-sikca-sorulan-sorular/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://niluferdans.com/cimnastik/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://core.ac.uk/download/pdf/228967398.pdf?size=16&stub=1"],"header":"Cimnastik zor bir spor mu?","teaser":"Evet, cimnastik zor bir spor olarak kabul edilir. Cimnastik, vücut kontrolünün en üst seviyede olması gereken spor dallarından biridir.","href":"/yacevap/c/spor/q/cimnastik-zor-bir-spor-mu-3628345298","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/cimnastik","text":"Cimnastik"},{"href":"/yacevap/t/zorluk","text":"Zorluk"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"FizikselSağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egitim.com/jimnastige-kac-yasinda-baslanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://marmarasport.com/blog/cimnastik-jimnastik-sporuna-kac-yasinda-baslanir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://trakyacim.com.tr/spor-en-gec-kac-yasinda-baslanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://leru.com.tr/jimnastigi-kimler-yapabilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ankarasporokullari.net/blog/jimnastik-kursuna-baslama-yasi-kac-olmalidir-5275-1?size=16&stub=1"],"header":"15 yaşında jimnastikçi olunur mu?","teaser":"Evet, 15 yaşında jimnastikçi olmak mümkündür. Jimnastiğe başlamak için en uygun yaş genellikle 3-4 yaş olarak kabul edilse de, 15 yaşında başlamak için geç bir yaş değildir. Jimnastiğe 15 yaşında başlamanın bazı zorlukları olabilir: Fiziksel hazırlık: Esneklik, kas gücü ve dayanıklılık gibi temel unsurlara sahip olmak önemlidir. Yaralanma riski: İleri seviyelerde vücuda yönelik belirli bir stres ve risk bulunur, bu nedenle güvenlik önlemlerinin alınması gereklidir. Başarılı olabilmek için disiplinli bir çalışma programı, sürekli antrenman ve doğru rehberlik gereklidir.","href":"/yacevap/c/spor/q/15-yasinda-jimnastikci-olunur-mu-2595188108","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/jimnastik","text":"Jimnastik"},{"href":"/yacevap/t/yassinirlari","text":"YaşSınırları"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egitim.com/jimnastige-kac-yasinda-baslanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gymkids.com.tr/jimnastik-kac-yasinda-baslanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fileatolyesi.com/jimnastik-baslangic-yasi-ve-dikkat-edilmesi-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://marmarasport.com/blog/cimnastik-jimnastik-sporuna-kac-yasinda-baslanir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/429181/jimnastik-en-son-kac-yasinda-baslanir?size=16&stub=1"],"header":"12 yaşında jimnastiğe başlanır mı?","teaser":"Evet, 12 yaşında jimnastiğe başlanabilir. Jimnastiğe başlama yaşı, çocuğun fiziksel gelişimine ve ilgi alanlarına göre değişir. Jimnastiğe başlarken dikkat edilmesi gerekenler: Doğru kulüp ve antrenör seçimi. Sağlık kontrolü. Aşamalı başlangıç. Eğlenceyi önceliklendirme.","href":"/yacevap/c/spor/q/12-yasinda-jimnastige-baslanir-mi-2191277767","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/jimnastik","text":"Jimnastik"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/yassinirlari","text":"YaşSınırları"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sancaktepecimnastik.com.tr/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://spor.istanbul/spor-okullari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gymnastics.com.tr/yetiskin-cimnastik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bidunyaegitim.com/sancaktepe-star-spor-akademisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sancaktepecimnastik.com/?size=16&stub=1"],"header":"Sancaktepe cimnastik kursu kaç yaş sınırı?","teaser":"Sancaktepe'deki cimnastik kurslarına 3-14 yaş arası çocuklar katılabilmektedir.","href":"/yacevap/c/spor/q/sancaktepe-cimnastik-kursu-kac-yas-siniri-1047733510","tags":[{"href":"/yacevap/t/egitim","text":"Eğitim"},{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/cocuklar","text":"Çocuklar"},{"href":"/yacevap/t/cimnastik","text":"Cimnastik"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2ncw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"f2nc4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2ncw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"f2nc5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f2ncw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}