At binmeye başlamak için belirli bir yaş sınırı yoktur, sağlık ve fiziksel uygunluk önemli faktörlerdir. Çocuklar için at binme eğitimi genellikle 3 yaşında başlar, ancak bu durum çocuğun hazır olup olmamasına bağlı olarak değişebilir. Yetişkinler için üst yaş sınırı yoktur, ancak atın sağlığı ve binicinin fiziksel durumu da dikkate alınmalıdır. Ata binmeye başlamadan önce, güvenli bir ortam sunan ve yeterli deneyime sahip bir eğitmenle çalışmak önemlidir.