Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Backflip öğrenme süresi, kişinin deneyimine, antrenman sıklığına, fiziksel uygunluğuna ve aldığı koçluk veya rehberliğe bağlı olarak değişir 2. Genel olarak süreç şu aşamaları içerir:
- Başlangıç aşaması (0-3 ay) 2. Temel hareketler (cartwheels, handstands, bridging) öğrenilir 2.
- Orta aşama (3-6 ay) 2. Daha karmaşık tumbling hareketleri (back handspring kombinasyonları ve front walkovers) eklenir 2.
- İleri aşama (6-12 ay) 2. Farklı yükseklikler, açılar ve iniş stilleri gibi çeşitli backflip teknikleri eklenir ve birden fazla backflip art arda yapılabilir hale gelir 2.
Bazı kişiler bir backflip'i birkaç hafta içinde öğrenebilirken, diğerleri için bu süreç aylar veya yıllar alabilir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: