• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • SporSpor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    300 metre sırt yüzme kaç dakika sürer?

    • Spor
    • Yüzme
    • Süre
    • Mesafe

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    300 metre sırt üstü yüzme süresi, kişinin yüzme hızına ve seviyesine bağlı olarak değişir. Genel olarak, başlangıç seviyesindeki bir yüzücü için 300 metre yüzme yaklaşık 3-5 dakika sürer 24. Ortalama bir yüzücü için ise bu süre yaklaşık 2-3 dakika olabilir 4.
    Daha kesin bir süre için bireysel performansın değerlendirilmesi önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bilgidunyasi.com
        1
      2. trbilgiler.com.tr
        2
      3. yuzme.com.tr
        3
      4. yuzmekursu360.com.tr
        4
      5. brainreview.org
        5

    • 300 metre yüzme için ideal tempo nedir?

    • Sırt üstü yüzme teknikleri nelerdir?

    • Yüzme kondisyonu nasıl geliştirilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Sırt yüzme stili neden zor?

    Sırtüstü yüzme stili, diğer yüzme stillerine göre daha zor olarak kabul edilir çünkü: 1. Teknik Zorluklar: Mükemmel bir senkronizasyon ve vücut kontrolü gerektirir. 2. Kas Gücü Gereksinimi: Özellikle omuz ve sırt kaslarını güçlendirmeyi gerektirir, yüksek oranda kuvvet ve dayanıklılık gerektiren hareketler yapılır. 3. Nefes Alma Zorluğu: Sırtüstü yüzme sırasında başın yüzerken sürekli sabit kalması, doğal bir nefes alma sürecini engeller ve nefes almayı zorlaştırır. 4. Koordinasyon Gereksinimi: Vücuttaki farklı kısımların bir arada çalışmasını ve doğru zamanda hareket etmesini gerektirir.
    • Spor
    • Yüzme
    • Teknik
    • FizikselGüç
    5 kaynak

    En hızlı yüzme tekniği hangisi?

    Yunus vuruşu (dolphin kick), en hızlı yüzme tekniği olarak kabul edilir.
    • Spor
    • Yüzme
    • Teknikler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"if7p0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2F300-metre-sirt-yuzme-kac-dakika-surer-2245534888%3Flr%3D213%26ncrnd%3D54646","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8559134191755814668","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755814740115412-7062621177642558834-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-163-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"if7pw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"if7p1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"if7pw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"if7p2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"300 metre sırt üstü yüzme süresi, kişinin yüzme hızına ve seviyesine bağlı olarak değişir. Genel olarak, başlangıç seviyesindeki bir yüzücü için 300 metre yüzme yaklaşık **3-5 dakika** sürer [```2```](https://www.bodyforumtr.com/threads/yuzme-antrenmani-hakkinda.103294/)[```4```](https://dijitaldunyaniz.com.tr/3-km-kac-saatte-yuzulur/). Ortalama bir yüzücü için ise bu süre yaklaşık **2-3 dakika** olabilir [```4```](https://dijitaldunyaniz.com.tr/3-km-kac-saatte-yuzulur/). \n\nDaha kesin bir süre için bireysel performansın değerlendirilmesi önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.bilgidunyasi.com/saat/1-saatte-kac-metre-yuzulur","title":"1 Saatte Kaç Metre Yüzülür?","shownUrl":"https://www.bilgidunyasi.com/saat/1-saatte-kac-metre-yuzulur"},{"sourceId":2,"url":"https://www.trbilgiler.com.tr/ortalama-yuzme-hizi","title":"Ortalama Yüzme Hızı","shownUrl":"https://www.trbilgiler.com.tr/ortalama-yuzme-hizi"},{"sourceId":3,"url":"https://www.yuzme.com.tr/interval-yuzme-antrenmani.html","title":"Interval Yüzme Antrenmanı","shownUrl":"https://www.yuzme.com.tr/interval-yuzme-antrenmani.html"},{"sourceId":4,"url":"https://yuzmekursu360.com.tr/blog/yuzme-dersi-kac-saat-surer","title":"Yüzme Dersi Kaç Saat Sürer?","shownUrl":"https://yuzmekursu360.com.tr/blog/yuzme-dersi-kac-saat-surer"},{"sourceId":5,"url":"https://brainreview.org/blog/a10-dakikada-300-metre-yuezen","title":"A10 Dakikada 300 Metre Yüzen Bir Yüzücünün Yüzdüğü...","shownUrl":"https://brainreview.org/blog/a10-dakikada-300-metre-yuezen"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"300 metre sırt yüzme kaç dakika sürer?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/yuzme","text":"Yüzme"},{"href":"/yacevap/t/sure","text":"Süre"},{"href":"/yacevap/t/mesafe","text":"Mesafe"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"300 metre yüzme için ideal tempo nedir?","url":"/search?text=300+metre+y%C3%BCzme+i%C3%A7in+ideal+tempo&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sırt üstü yüzme teknikleri nelerdir?","url":"/search?text=S%C4%B1rt+%C3%BCst%C3%BC+y%C3%BCzme+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yüzme kondisyonu nasıl geliştirilir?","url":"/search?text=Y%C3%BCzme+kondisyonu+nas%C4%B1l+geli%C5%9Ftirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=300+metre+s%C4%B1rt+y%C3%BCzme+ka%C3%A7+dakika+s%C3%BCrer%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8559134191755814668","reqid":"1755814740115412-7062621177642558834-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-163-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755814740115412-7062621177642558834-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-163-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"if7pw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"if7p3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://acsyuzmekulubu.com/yuzme-stili-secimi-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.milliyet.com.tr/sirtustu-yuzme-teknigi/Blog/%3fBlogNo=36643?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com.tr/yuzme-stilleri-nelerdir-5398h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://antalyayuzmekursu.net/yuzme-stilleri-nelerdir-kac-teknik-vardir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://issk.org.tr/sirtustu-yuzme-teknigi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/sirt-yuzme-stili-neden-zor-1478162982","header":"Sırt yüzme stili neden zor?","teaser":"Sırtüstü yüzme stili, diğer yüzme stillerine göre daha zor olarak kabul edilir çünkü: 1. Teknik Zorluklar: Mükemmel bir senkronizasyon ve vücut kontrolü gerektirir. 2. Kas Gücü Gereksinimi: Özellikle omuz ve sırt kaslarını güçlendirmeyi gerektirir, yüksek oranda kuvvet ve dayanıklılık gerektiren hareketler yapılır. 3. Nefes Alma Zorluğu: Sırtüstü yüzme sırasında başın yüzerken sürekli sabit kalması, doğal bir nefes alma sürecini engeller ve nefes almayı zorlaştırır. 4. Koordinasyon Gereksinimi: Vücuttaki farklı kısımların bir arada çalışmasını ve doğru zamanda hareket etmesini gerektirir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/yuzme","text":"Yüzme"},{"href":"/yacevap/t/teknik","text":"Teknik"},{"href":"/yacevap/t/fizikselguc","text":"FizikselGüç"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilimgenc.tubitak.gov.tr/makale/hangi-yuzme-stili-daha-hizli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yalispor.com.tr/blog/yuzme-teknikleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.n11.com/spor-outdoor/fitness/yuzme-teknikleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/en-hizli-yuzme-stili-h147650.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.atasehiryuzmekulubu.com/single-post/y%C3%BCzme-stilleri-hakk%C4%B1nda-k%C4%B1sa-bilgiler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/en-hizli-yuzme-teknigi-hangisi-923562589","header":"En hızlı yüzme tekniği hangisi?","teaser":"Yunus vuruşu (dolphin kick), en hızlı yüzme tekniği olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"Spor"},{"href":"/yacevap/t/yuzme","text":"Yüzme"},{"href":"/yacevap/t/teknikler","text":"Teknikler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"if7pw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"if7p4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"if7pw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"if7p5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"if7pw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}