Her yaşta futbola başlanabilir, ancak en uygun başlangıç yaşları çocuğun gelişimine göre değişiklik gösterir. 3-6 yaşları arasında futbola başlamak, çocukların sporu eğlenceli bir şekilde keşfetmeleri ve temel becerilerini geliştirmeleri için idealdir. 9-12 yaşları arasında çocuklar, daha ileri düzeyde futbol becerileri geliştirmeye ve stratejik düşünmeye başlarlar. Her durumda, çocuğun spora başlama kararı, onun fiziksel ve psikolojik sağlığı göz önünde bulundurularak verilmelidir.