Rafting için en uygun zaman, erken ilkbaharda başlar ve sonbaharın ortasına kadar sürer. Bazı rafting noktaları için en uygun zaman: Köprülü Kanyon, Antalya: Mayıs, Haziran, Temmuz, Ağustos ve Eylül ayları. Melen Çayı, Düzce: Nisan ve Kasım ayları arası. Dalaman Çayı, Muğla: Mayıs-Kasım ayları. Fırtına Deresi, Rize: Tüm yıl boyunca. Zamantı Nehri, Kayseri: Nisan ve Eylül ayları arası. Rafting yapılacak zaman seçimi, bölgenin özelliklerine ve parkur zorluklarına göre değerlendirilmelidir.