Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ünlü şarkıcı Zara, kilo verme sürecine başlamasının nedenlerinden birinin sosyal medyada ve çevresinde aldığı olumsuz yorumlar olduğunu ifade etmiştir 12.
Zara, kilo verme sürecinde tıbbi müdahalelere başvurmadığını, yaşam tarzında köklü değişiklikler yaparak kilo vermeyi başardığını belirtmiştir 12.
Zara'nın kilo verme yöntemlerinden bazıları şunlardır:
- farklı sporlar denemek 12;
- dans etmek 12;
- onlarca farklı diyet denemek 12;
- aç kalmak 12;
- beslenme alışkanlıklarını tamamen değiştirmek ve metabolizmasını dönüştürmek 12.
Zara, yaklaşık 90 gün içinde bu değişimi gerçekleştirdiğini ifade etmiştir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: