• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Yüksek topukla kaç saat durmalı?

    • #Güzellik
    • #Ayakkabılar
    • #Sağlık
    • #Tavsiye

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yüksek topuklu ayakkabılarla uzun süre durmak sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayak Sağlığı Uzmanı (podiatrist) İsmail Tuncel'e göre, bir kadının 1 saat yüksek topuklu ayakkabı ile yürümesi, 12 saat dar bir ayakkabı ile yürümeye eşdeğerdir 12.
    Önerilen süre olarak, topuklu ayakkabıyla bütün gün ayakta kalmamak, ara ara oturup ayakları dinlendirmek tavsiye edilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. milliyet.com.tr
        1
      2. posta.com.tr
        2
      3. memorial.com.tr
        3
      4. biservis.com.tr
        4
      5. wikihow.com.tr
        5

    • Ayak sağlığı için hangi ayakkabılar önerilir?

    • Yüksek topuklu ayakkabıların ayak sağlığına etkileri nelerdir?

    • Podiatristler yüksek topuklu ayakkabılar hakkında ne öneriyor?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Yüksek topukla yürümek zararlı mı?

    Evet, yüksek topukla yürümek zararlıdır. Yüksek topuklu ayakkabılar, ayak ve bacaklarda çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: - Ayak burkulmaları ve bağ yaralanmaları: Yüksek topuklar, ayak bileği mekaniğini değiştirerek burkulma riskini artırır. - Ağrılar: Topuğun yerden yükselmesi, vücudun ağırlık merkezini değiştirerek diz ve bel ağrılarına neden olabilir. - Kas ve kemik yapısında değişiklikler: Uzun vadede baldır kaslarında kısalma, aşil tendonunda gerginlik ve ayak parmaklarında şekil bozuklukları meydana gelebilir. İdeal topuk yüksekliği, ortopedistlerin gözlemlerine göre ortalama 2-3 cm olarak kabul edilmektedir.
    • #Sağlık
    • #Ayakkabılar
    • #Fizyoloji
    5 kaynak

    Topuklu ayakkabı günde kaç saat giyilmeli?

    Topuklu ayakkabı günde 3 saatten fazla giyilmemelidir.
    • #Güzellik
    • #Ayakkabı
    • #SağlıkÖnerileri
    5 kaynak

    Yüksek topuk hangi hastalıklara yol açar?

    Yüksek topuk kullanımı, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: 1. Ayak Problemleri: Halluks valgus (ayak baş parmak kemik çıkıntısı), kallus ve nasır, Morton nöroması gibi ayak rahatsızlıklarına neden olabilir. 2. Diz Sorunları: Yüksek topuklar, diz ekleminde artan stres nedeniyle osteoartritin erken gelişimine yol açabilir. 3. Postür ve Sırt Problemleri: Omurga eğriliği, sırt ve boyun ağrısı gibi sorunlara sebep olabilir. 4. Denge Sorunları: Yüksek topuklar, dengesizliğe ve düşme riskinin artmasına neden olabilir. 5. Varisler: Topuklular, kanın bacaklardan kalbe geri dönüşünü zorlaştırarak varis oluşumunu teşvik edebilir. 6. Kas Spazmları: Ayak, bacak ve sırt kaslarında spazmlara ve kramp oluşumuna yol açabilir.
    • #Sağlık
    • #AyakSağlığı
    • #Rahatsızlıklar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"orn0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fyuksek-topukla-kac-saat-durmali-356795809%3Flr%3D213%26ncrnd%3D94699","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1948733341754303436","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754303499102246-6338634893078962595-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-168-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ornw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"orn1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ornw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"orn2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Yüksek topuklu ayakkabılarla uzun süre durmak **sağlık sorunlarına yol açabilir**. Ayak Sağlığı Uzmanı (podiatrist) İsmail Tuncel'e göre, **bir kadının 1 saat yüksek topuklu ayakkabı ile yürümesi, 12 saat dar bir ayakkabı ile yürümeye eşdeğerdir** [```1```](https://www.milliyet.com.tr/pembenar/yuksek-topukla-gecirilen-1-saat-dar-ayakkabida-12-saate-bedel-1695252)[```2```](https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/yuksek-topuk-mu-dar-ayakkabi-mi-daha-zararli-159428).\n\n**Önerilen süre** olarak, topuklu ayakkabıyla bütün gün ayakta kalmamak, ara ara oturup ayakları dinlendirmek tavsiye edilir [```3```](https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/topuklu-ayakkabi-giymenin-15-altin-kurali).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/yuksek-topukla-gecirilen-1-saat-dar-ayakkabida-12-saate-bedel-1695252","title":"Milliyet: Yüksek Topukla Geçirilen 1 Saat, Dar Ayakkabıda 12...","shownUrl":"https://www.milliyet.com.tr/pembenar/yuksek-topukla-gecirilen-1-saat-dar-ayakkabida-12-saate-bedel-1695252"},{"sourceId":2,"url":"https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/yuksek-topuk-mu-dar-ayakkabi-mi-daha-zararli-159428","title":"Yüksek Topuk mu Dar Ayakkabı mı Daha Zararlı?","shownUrl":"https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/yuksek-topuk-mu-dar-ayakkabi-mi-daha-zararli-159428"},{"sourceId":3,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/topuklu-ayakkabi-giymenin-15-altin-kurali","title":"Topuklu Ayakkabı Giymenin 15 Altın Kuralı - Memorial","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/topuklu-ayakkabi-giymenin-15-altin-kurali"},{"sourceId":4,"url":"https://www.biservis.com.tr/blog/diger-tamir-hizmetleri/ayakkabilarda-ideal-topuk-boyu-kac-cm?v=1.0.19","title":"Ayakkabılarda İdeal Topuk Boyu Kaç Cm’dir?","shownUrl":"https://www.biservis.com.tr/blog/diger-tamir-hizmetleri/ayakkabilarda-ideal-topuk-boyu-kac-cm?v=1.0.19"},{"sourceId":5,"url":"https://www.wikihow.com.tr/Y%C3%BCksek-Topuklularla-Nas%C4%B1l-Y%C3%BCr%C3%BCn%C3%BCr","title":"Yüksek Topuklularla Nasıl Yürünür - wikiHow","shownUrl":"https://www.wikihow.com.tr/Y%C3%BCksek-Topuklularla-Nas%C4%B1l-Y%C3%BCr%C3%BCn%C3%BCr"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yüksek topukla kaç saat durmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabilar","text":"#Ayakkabılar"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tavsiye","text":"#Tavsiye"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Ayak sağlığı için hangi ayakkabılar önerilir?","url":"/search?text=Ayak+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1+i%C3%A7in+ayakkab%C4%B1+%C3%B6nerileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yüksek topuklu ayakkabıların ayak sağlığına etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Y%C3%BCksek+topuklu+ayakkab%C4%B1lar%C4%B1n+ayak+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1na+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Podiatristler yüksek topuklu ayakkabılar hakkında ne öneriyor?","url":"/search?text=Podiatristlerin+y%C3%BCksek+topuklu+ayakkab%C4%B1lar+hakk%C4%B1ndaki+%C3%B6nerileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Y%C3%BCksek+topukla+ka%C3%A7+saat+durmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1948733341754303436","reqid":"1754303499102246-6338634893078962595-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-168-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754303499102246-6338634893078962595-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-168-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ornw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"orn3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.bodrumortopedi.com/yazi/4-yuksektopuklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.happycenter.com.tr/happylife/kadin/yuksek-topugun-zararlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aysha.com.tr/yuksek-topuklu-ayakkabilar-sagliga-zararli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aysetolga.com/yuksek-topuklar-ayaklariniz-icin-kotu-mu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.internethaber.com/yuksek-topuklu-ayakkabilarin-bilmediginiz-zararlari-1929229h.htm?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yuksek-topukla-yurumek-zararli-mi-3589696675","header":"Yüksek topukla yürümek zararlı mı?","teaser":"Evet, yüksek topukla yürümek zararlıdır. Yüksek topuklu ayakkabılar, ayak ve bacaklarda çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: - Ayak burkulmaları ve bağ yaralanmaları: Yüksek topuklar, ayak bileği mekaniğini değiştirerek burkulma riskini artırır. - Ağrılar: Topuğun yerden yükselmesi, vücudun ağırlık merkezini değiştirerek diz ve bel ağrılarına neden olabilir. - Kas ve kemik yapısında değişiklikler: Uzun vadede baldır kaslarında kısalma, aşil tendonunda gerginlik ve ayak parmaklarında şekil bozuklukları meydana gelebilir. İdeal topuk yüksekliği, ortopedistlerin gözlemlerine göre ortalama 2-3 cm olarak kabul edilmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabilar","text":"#Ayakkabılar"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"#Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/moda/trend/topuklu-ayakkabi-giyerken-bunlara-dikkat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://maksatbilgi.com/topuklu-ayakkabi-alirken-dikkat-edilmesi-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.islamveihsan.com/yuksek-topuklu-ayakkabi-giymenin-zararlari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trhaber.com/saglik/topuklu-ayakkabi-seven-kadinlar-dikkat-her-gun-ve-uzun-sure-giymek-iltihaplanma-riskini-artiriyor-h337100.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pelerinler.com/topuklu-ayakkabi-giyerken-dikkat-edilecek-noktalar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/topuklu-ayakkabi-gunde-kac-saat-giyilmeli-214358088","header":"Topuklu ayakkabı günde kaç saat giyilmeli?","teaser":"Topuklu ayakkabı günde 3 saatten fazla giyilmemelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabi","text":"#Ayakkabı"},{"href":"/yacevap/t/saglikonerileri","text":"#SağlıkÖnerileri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.noktagazetesi.com.tr/yuksek-topuk-kullananlar-dikkat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.oncecocugum.com/yuksek-topuk-hasta-ediyor/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iyilikguzellik.com/%3fhaber,12711?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/yuksek-topuklular-sagliginizi-bozmasin-topuklu-ayakkabilarin-yol-actigi-9-hastalik-2262964?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://arsiv.turkiyegazetesi.com.tr/saglik/yuksek-topuk-hasta-ediyor-322448?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/yuksek-topuk-hangi-hastaliklara-yol-acar-1960788038","header":"Yüksek topuk hangi hastalıklara yol açar?","teaser":"Yüksek topuk kullanımı, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: 1. Ayak Problemleri: Halluks valgus (ayak baş parmak kemik çıkıntısı), kallus ve nasır, Morton nöroması gibi ayak rahatsızlıklarına neden olabilir. 2. Diz Sorunları: Yüksek topuklar, diz ekleminde artan stres nedeniyle osteoartritin erken gelişimine yol açabilir. 3. Postür ve Sırt Problemleri: Omurga eğriliği, sırt ve boyun ağrısı gibi sorunlara sebep olabilir. 4. Denge Sorunları: Yüksek topuklar, dengesizliğe ve düşme riskinin artmasına neden olabilir. 5. Varisler: Topuklular, kanın bacaklardan kalbe geri dönüşünü zorlaştırarak varis oluşumunu teşvik edebilir. 6. Kas Spazmları: Ayak, bacak ve sırt kaslarında spazmlara ve kramp oluşumuna yol açabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"#AyakSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/rahatsizliklar","text":"#Rahatsızlıklar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ornw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"orn4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ornw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"orn5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ornw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}