• Buradasın

    Yemekten kaç saat sonra banyo yapılmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yemekten sonra banyo yapmak için en az 30 dakika beklenmelidir 5.
    Ancak, en uygun zamanlama, yemeklerden 1-1,5 saat sonrası olarak önerilir 15.
    Tok karnına banyo yapmak, kalbe aşırı yük bindirebilir ve sindirim sistemini etkileyebilir 15. Aç karnına banyo yapmak ise tansiyonu düşürebilir 5.
    Zayıf bünyeli veya yaşlı kişilerde farklı etkiler görülebilir 5.
    Banyo yapmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kimdeyir.com
        1
      2. eksiseyler.com
        2
      3. azinlikca1.net
        3
      4. vucutgelistirme.com
        4
      5. sabah.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Yemek sonrası duş almak zararlı mı?

    Evet, yemek sonrası hemen duş almak zararlı olabilir. Yemekten hemen sonra duş almak, vücudun sindirimi için gerekli olan kan akışını mideden uzaklaştırır ve bu da sindirimin yavaşlamasına neden olabilir. En sağlıklısı, yemekten sonra en az 1-2 saat beklemek ve ardından duş almaktır.
    5 kaynak