Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yaşlıların daha çok yer yemesinin birkaç nedeni olabilir:
- Fiziksel ve psikolojik refah: Toplumsal faaliyetler, özellikle ilerleyen yaşlarda, fiziksel ve psikolojik refahı destekler 3.
- Beslenme ihtiyaçları: Yaşlılarda enerji ihtiyacı gençlik dönemlerine göre daha azdır, ancak kemiklerde güçsüzlük ve sakatlanma gibi riskler daha yüksektir 4. Dengeli ve düzenli beslenme, yaşlıların hastalıklardan korunmasını ve oluşan hastalıkları daha kolay atlatmasını sağlar 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: