Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Triphala tozu, Ayurveda tıbbında kullanılan ve üç bitkinin (amla, haritaki ve bibhitaki) eşit miktarlarda birleşimiyle elde edilen bir bitkisel preparattır 134.
Başlıca faydaları:
- Sindirim sağlığı: Kabızlık, ishal ve hazımsızlık gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur 13.
- Detoks etkisi: Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olarak karaciğer ve böbrek sağlığını destekler 13.
- Bağışıklık sistemi: Antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir 13.
- Cilt sağlığı: Cildi gençleştirir, akne ve sivilce oluşumunu azaltır 13.
- Göz sağlığı: Göz yorgunluğunu azaltır ve görme yetisini korur 13.
- Kilo kontrolü: Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur 13.
Kullanım şekli: Genellikle toz formunda bulunur ve suyla karıştırılarak tüketilir 3. Ancak kapsül, tablet veya sıvı formda da bulunabilir 3.
Önemli notlar: Hamilelik, emzirme dönemi veya herhangi bir sağlık sorunu olan kişilerin kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekir 13.
Triphala, tıbbi tedavilerin yerine geçmez 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: